Tvarohová nátierka s nivou
Potrebujeme: tvaroh, smotana, strúhaná niva, rôzne druhy posekaných orechov, petržlenová vňať, rajčiny
Postup: Tvaroh šľaháme so smotanou, kým nevznikne pena. Pridáme strúhanú nivu, sekané orechy a petržlenovú vňať. Nátierku natrieme na celozrnné pečivo alebo ňou naplníme rajčiaky.
Kuchyňa
