Zvýšte si sexuálnu túžbu prirodzene!

O dosiahnutie stavu neutíchajúcej sexuálnej túžby sa ľudstvo snaží od počiatku svojej existencie. Mnoho afrodiziak má svoje korene v dávnej minulosti. O tom, že skutočne fungujú, svedčia početné vedecké štúdie. Zvýšenie libida možno dosiahnuť viacerými bylinami alebo potravinami.

Ženšen je medzi bylinami najznámejší

Tradičná medicína ponúka desiatky bylín, ktoré slúžia na podporu sexuálnej túžby. Medzi najznámejšie patrí ženšen, ktorý disponuje látkami so schopnosťou dodať fyzickú i psychickú výkonnosť. Odstraňuje stres a nervozitu, ktoré negatívne ovplyvňujú libido.

Vedecky potvrdené afrodiziakum: Ustrice

Vedci na celom svete preskúmali ustrice naozaj dôkladne. Výsledky naznačujú, že vysoký obsah aminokyselín pozitívne ovplyvňuje hladinu pohlavných hormónov – testosterónu i estrogénu. Okrem toho ustrice prospejú aj spermiám kvôli vysokému obsahu zinku. Len pre zaujímavosť dodávame, že slávny Casanova vraj jedol 50 ustríc denne vždy na raňajky.

Starý dobrý zázvor funguje!

O celkovej prospešnosti zázvoru na zdravie človeka niet pochýb. Pôsobí proti zápalom, podporuje činnosť tráviaceho traktu, upokojuje a zmierňuje bolesť hlavy. Od nepamäti je zázvor považovaný za účinné afrodiziakum, preto sa ho snažte začleniť do svojho jedálnička. Na úžitok padne aj zázvorový čaj.

Ostré a aromatické čili nielen na chudnutie

Čili a vôbec ostré druhy korení sa odporúčajú na podporu chudnutia, resp. lepšie spaľovanie tukov. Čili je známe najmä vďaka látke s menom kapsaicín, ktorý sa podieľa na uvoľňovaní hormónov šťastia a libida.

Romantika vďaka jahodám či banánom v pravej čokoláde?

Kombinácia jahôd a pravej čokolády je pohladením pre chuťové bunky a skvelo naštartuje sexuálnu túžbu. Toto lahodné spojenie obsahuje kofeín a tryptofán. Kofeín je známy svojimi povzbudzujúcimi účinkami, nuž a tryptofán zvyšuje hladinu serotonínu, ktorý navodzuje pocity pohody.

Červené jahody môžete nahradiť banánmi, ktoré vďaka vysokému obsahu vitamínov skupiny B a draslíka skvelo pôsobia na činnosť nervovej sústavy – uvoľňujú a upokojujú.

MIMI

Obrázok: freedigitalphotos.net, photostock