Zázvorový čaj

3 PL nastrúhaného alebo na malé kocky pokrájaného zázvoru
1- 2 pomaranče resp. citróny
čerstvá mäta
med
horúca voda

Do čajovej kanvice dáme nastrúhaný zázvor, zalejeme ho 1 litrom vriacej vody a prikryté necháme 5 minút lúhovať. Pridáme očistené a nadrobno nakrájané pomaranče alebo citróny bez jadierok a mätové lístky. Lúhujeme ešte ďalších 5 minút.
Precedený odvar môžeme podľa chuti osladiť medom.
 

 

Image: africa / FreeDigitalPhotos.net