Zázraky zdravia a krásy

Každé ročné obdobie má svoje čaro. Aj keď typické ročné obdobia sa nám akosi vytrácajú, kalendár ukazuje dátum a príroda svoju silu. Aj ľudia prežívajú ročné obdobia rôzne, niekto má rád leto, ďalší zimu. Veľká skupina ľudí miluje jar, iná zbožňuje jeseň.

Najväčším dobrom je žiť podľa prírody, povedal Marcus Tullius Cicero – platilo, platí a ešte bude dlho platiť. Využiť silu prírody v prospech zdravia sa vyplatí.

Zanedlho sa prihlási zimný slnovrat a s ním Meluzína - bohyňa zimy opradená povesťami. Hoci je to len povesť, u mnohých ľudí ešte dnes vyvoláva zimomriavky. Príbeh osudového prekliata a zradnej lásky. Meluzína, sklamaná sestrou Katarínou, nespokojne poletuje po kraji a kvíli o tom, že na tejto zemi niet spravodlivosti. Nemusia to byť len zimomriavky, zima je krásne obdobie, pohľad na zimnú krajinu zahreje srdce každého človeka.

Mráz - úžasný maliar, ktorému plastové okná nepomohli. Prišli sme o nádherné obrazy, ktoré dokáže vykúzliť len príroda - kvety, vetvičky, vločky. Nemôžeme mať všetko. Ale, ak sa posnažíme, aj dnes nájdeme chránené domy so starými oknami, prípadne chaty na samote, kde si mráz urobí po svojom, vymaľuje okná a poteší dušu malých i veľkých.

Sneh – drobné snehové vložky poletujú krajinou ako snežné víly a ich trblietanie, hoci studené nenechá chladného žiadneho človeka. Krajina pokrytá bielou perinou - to je pravá zima. Sneh vŕzga pod nohami, líca štípe mráz, ale zimná krajina nás láka zastaviť sa a vychutnať si jej krásu.

Pobyt v prírode nám ponúka úžasný relax a „reset hlavy.“ S čistým kontom v duši a čistou hlavou sa môžeme vrátiť do reality. Po príjemnej prechádzke by bolo priam ideálne sadnúť si so šálkou čaju ku krbu a zadívať sa do plameňov ohňa. V kratších a chladnejších dňoch voňavý čaj padne dobre kdekoľvek – doma, v reštaurácii, len si nájsť tie vhodné. Výborne zahreje zázvorový s medom a citrónom, chutný je zo šípok, medovky, či šalvie. Čaj k tomu ročnému obdobiu patrí a priam ponúka využiť silu prírody v prospech zdravia.

Autor: Anna Čunderlíková