Zázrak menom aromaterapia – pomáha pri celulitíde a zlepšuje potenciu

Aromalampa by nemala chýbať v žiadnej domácnosti, pretože prírodné oleje získané z rastlín, sú prostriedkom k obnoveniu psychickej a fyzickej rovnováhy. Éterické oleje sa vyznačujú špecifickými liečivými účinkami, ktoré si dnes predstavíme.

Základom sú kvalitné esenciálne oleje
Pri kúpe éterických olejov dbajte na kvalitu. Éterické oleje sú vyrobené z čisto prírodných zložiek. Využívajú silu liečivých rastlín. Nezamieňajte si ich s vonnými olejmi, ktoré sú vyrobené chemickými procesmi. Esenciálne oleje nakupujte v špecializovaných predajniach alebo lekárňach. Esenciálne oleje sú vysoko koncentrované, preto sa používajú v kombinácii s vodou, olejom alebo krémom.
Esenciálne oleje majú viacero druhov využitia
K celkovej rovnováhe vám dopomôže niekoľko kvapiek éterického oleja, ktorý pridáte do kúpeľa. Naplno vdychujte vôňu, ktorá sa uvoľňuje.
Esenciálne oleje sa veľmi často využívajú pri masážach. Masáž má sama o sebe pozitívne účinky na ľudský organizmus. Pridaním éterického oleja zmiešaného s olejom, kakaovým alebo bambuckým maslom, ulahodíte svojmu telu i duši.
Veľmi populárna je aromaterapia. Spočíva v inhalovaní pary. Do vriacej vody pridajte 5 kvapiek esenciálneho oleja, zakryte sa uterákom a užívajte si to.
Éterické oleje sú vhodné ako prídavná zložka krémov, telových mliek a pleťových vôd. V prípade, že pociťujete bolesť, dajte niekoľko kvapiek vhodného oleja do misky s teplou vodou a urobte si liečivý obklad.

Vyberte si správny éterický olej
Esenciálne oleje sú produkované z liečivých rastlín a preto je ich paleta naozaj pestrá. Prostredníctvom olejov možno riešiť fyzické i psychické problémy.
Levanduľa –  známy upokojujúci prostriedok vhodný pri strese
Mäta prieporná – odstráni skleslosť a pozdvihne náladu
Bergamot – odstraňuje stres, depresiu, úzkosť, eliminuje kožné infekcie, ekzémy, stimuluje tráviaci systém
Cédrové drevo – upokojujúci prostriedok, zmierňuje úzkosť, infekcie močových ciest, kožné problémy
Harmanček – má silné upokojujúce účinky, účinné antibiotikum, antiseptikum
Eukalyptový olej – pomáha pri ochorení dýchacích ciest a zvyšuje koncentráciu
Jazmín – eliminuje depresiu a uľahčuje pôrod, znižuje napätie a stres
Citrón – zmierňuje bolesť hlavy, horúčku, zlepšuje náladu a vraj zmierňuje celulitídu
Majoránka – odstraňuje úzkosť, stres, únavu, depresiu a pozitívne pôsobí na dýchacie cesty
TEA TREE – posilňuje imunitný systém, lieči opary, bolesti svalov, lupiny
YLANG-YLANG – upokojuje, odstraňuje bolesť hlavy, nevoľnosť a je známe afrodiziakum

                                                                        MIMI
Foto: freedigitalphotos.net/graur codrin