Všestranný kokosový olej. 20 tipov, ako ho použiť

Radi by ste zaradili do svojho jedálnička kokosový olej alebo ho použili v domácej kozmetike, ale neviete, ako? Vyskúšajte tieto tipy.

1. Pridajte ho do kávy namiesto smotany a cukru. Získate energiu, ktorá sa v tele neuloží v podobe tuku a svojmu telu dodáte viacero prospešných látok.

2. Panenský kokosový olej môžete využiť hlavne v studenej kuchyni a pri krátkej tepelnej úprave jedál. Naopak, kokosový olej bez typickej vône oceníte pri bežnom varení a pečení.

3. Využite ho ako telové mlieko do sprchy. Stačí naniesť na vlhkú pokožku, nechať niekoľko minút pôsobiť a nevstrebaný zvyšok zmyť.

4. Kokosový olej je aj výborným prostriedkom na odstraňovanie mejkapu. Malé množstvo kokosového oleja naneste na vatový tampón a mejkap pomalými pohybmi odstráňte.

5. Ak máte problém so zubami alebo oslabenými ďasnami, používajte kokosový olej namiesto zubnej pasty. Ďasnám prospeje aj kombinácia s oreganovým olejom.

6. Ste tehotná a hľadáte vhodný prostriedok, ktorý zabráni alebo aspoň eliminuje vzniku strií? Natrite si na problematické partie aspoň 2 razy denne primerané množstvo panenského kokosového oleja.

7. Ak patríte medzi dámy, ktoré sa neustále pasujú s kvasinkovými infekciami, používajte na intímnu hygienu kokosový olej.

8. Kokosový olej oceníte aj ako lubrikačný gél. Využite panenský kokosový olej za predpokladu, že partnerovi neprekáža jeho vôňa.

9. V prípade, že patríte medzi milovníkov masáží, tak kokosový olej ako masážny prostriedok určite nevynechajte.

10. Zmiešaním kokosového oleja s trstinovým cukrom alebo morskou soľou získate skvelý píling na celé telo a navyše čisto prírodný.

11. Suchým a popraskaným perám dáte navždy zbohom, ak budete mať vždy v kabelke kokosový olej (dajte si ho napríklad do malej tuby od krému). Stačí natrieť a nepríjemné začervenanie a podráždenie je čoskoro preč.

12. Máte suché vlasy bez života? Naneste si na ne večer pred spaním kokosový olej, prikryte ich igelitom a uterákom a nechajte celú noc pôsobiť.

13. Takmer pravidelne sa stáva, že dieťa si zo škôlky alebo školy donesie „darček“ v podobe vší. O tom, že nie je ľahké sa ich zbaviť, vie nejeden rodič. Ak ste ešte nevyskúšali kombináciu kokosového oleja a jablčného octu, najbližšie to určite urobte.

14. Lyžica kokosového oleja zmierni nepríjemné škriabanie v hrdle pri nachladnutí.

15. V prípade pálenia pokožky po holení prinesie úľavu práve kokosový olej. Pokožku stačí natrieť tenkou vrstvou.

16. Bodol vás komár a štípanec vás svrbí? Na inkriminované miesto dajte malé množstvo kokosového oleja.

17. Po zmiešaní kokosového oleja s levanduľou, mätou alebo rozmarínom získate prírodný repelent.

18. Pravidelné nanášanie kokosového oleja na tvár a dekolt pokožku hydratuje a zabraňuje vzniku vrások. 

19. Kokosový olej môže zmierniť aj nepríjemnú bolesť spôsobenú hemoroidmi.

20. Tiež môže pomôcť aj pri oparoch.

–w-