Vačky a kruhy pod očami potrebujú tekutiny!

Odpudzujúce vačky pod očami tendenčne spájame s únavou a každodenným stresom. Napuchnuté oči nám pridávajú na veku, teda pokradomky sa zahrávajú s naším sexepílom. Vačky a kruhy pod očami vznikajú v dôsledku rôznych zdravotných aj sociálnych príčin. Medzi tie najčastejšie patria alergické reakcie, vyčerpanosť, hormonálne zmeny, dlhodobé sedenie za počítačom či časté sledovanie televízie.

Tou najčastejšou a v dnešnom uponáhľanom svete aj najpodceňovanejšou príčinou vzniku nevzhľadných vačkov a kruhov je nepravidelný pitný režim. Ak je ľudský organizmus dehydrovaný, spúšťa svoj obranný mechanizmus a v tele zadržiava posledné tekuté zásoby. Keďže koža v okolí očí je najtenšia, najskôr opuchá a aj ovísa. Stráca na pružnosti a v rovnakej miere aj na svojom mladistvom vzhľade.

Prvou pomocou na tmavé vačky a kruhy pod očami je pravidelný pitný režim, ktorým sa z tela vylúči prebytočná voda, obmedzenie konzumácie slaných jedál i alkoholu a kozmetické prípravky bohaté na vitamíny A, C, E a výťažky z uhorky. Pred spaním by ste mali dostatočne natriasť vankúše, pretože spánok na uležaných vankúšoch podporuje zadržiavanie tekutiny v tele. Dožičte si každý deň aspoň dvadsať minút relaxačného cvičenia a zakrátko sa zadívate na svet rozžiarenými očami!

Tatiana Kovalčinová