Usmej sa na citrón!

Tento malý sýtožltý zázrak je nevyčerpateľnou zásobárňou vitamínu C, má silné antibakteriálne účinky, urýchľuje hojenie rán, očisťuje pečeň a obličky. Svojou zázračnou silou dokáže znižovať hladinu voľných radikálov vedúcich napr. k rakovine, posilňuje srdce, a tak znižuje riziko infarktu.

Pohár vody zmiešaný s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy zriedi krv, prečistí telo, a preto ho možno označiť ako bojovníka proti zápche. Horký čaj v kombinácii s citrónom vás presvedčí, že je mnohonásobne liečivejší než tablety proti bolestiam hlavy, migréne, horúčke, kašľu či vysokému krvnému tlaku. Je výborným antidepresívom, napomáha pri ochoreniach žlčníka, pri brušnej kolike, nechuti do jedla, tlmí astmatické záchvaty.

Známe sú aj jeho bieliace účinky, využíva sa pri odstránení zažltnutých nechtov, tmavého zubného povlaku, fľakov či škvŕn po jazvách. Odporúča sa ľuďom s mastnejšou pleťou a rozšírenými pórmi. Každodenné umývanie si pleti vlažnou vodou s pár kvapkami citrónovej šťavy pleť nielenže zbaví nadbytočného mazu a nečistôt, ale ju aj rozjasní a dodá jej mladistvý vzhľad.

Tatiana Kovalčinová