Trojbojárka z Rybian žne medzinárodné úspechy

Svojim vekom sa radí medzi juniorky, no napriek tomu už vlastní i tri rekordy v ženskej kategórii. Je pretekárkou silového trojboja a jej obľúbenou disciplínou je tlak na lavičke. Iveta Jurčíková patrí medzi veľmi nadané slovenské pretekárky.
Ivetine športovanie sa začalo spinningom. Posilňovaniu sa začala venovala spočiatku len pre spestrenie pohybu. K silovému trojboju sa dostala úplnou náhodou a pravdupovediac aj vďaka svojej nevedomosti. „Asi od 14 rokov som veľmi túžila venovať sa nejakému športu na profesionálnej úrovni. Raz ma v posilňovni oslovil Stanislav Januška, predseda nášho oddielu Power Sport Zlatníky, s ponukou pretekania v silovom trojboji. Vôbec som nevedela, čo to je, no keď som počula slovo súťaž, bez váhania som súhlasila. Na aký šport som sa to vlastne dala, som zistila až po príchode domov za pomoci internetu,“ spomína si Iveta Jurčíková.

Silový trojboj alebo aj Powerlifting je šport, ktorý sa skladá z troch disciplín: drep, tlak na lavičke a mŕtvy ťah. Príprava na súťažné zápolenie si vyžaduje špeciálne techniky cvičenia zamerané na rozvoj sily a výbušnosti. „Mám veľmi tvrdý tréning. Chodievam z neho taká vyčerpaná, že na internáte, kde bývam, padnem rovno do postele. Chce to veľa času, trpezlivosti a pevnej vôle. Čo sa týka stravovania, snažím sa udržiavať vyšší príjem bielkovín, zaraďovať do jedálnička zeleninu, vyhýbať sa fast foodom i zbytočne mastnému jedlu a rýchle cukry nahrádzať tými komplexnými. Neplatí to však na čas tesne po tréningu. Vtedy si doprajem čokoládu za odmenu.“
V silovom trojboji existujú kategórie hmotnostné a vekové. Iveta má pred sebou ešte dva roky v kategórií junioriek. „Momentálne som asi v polovici prípravy na Majstrovstvá Európy v silovom trojboji junioriek, ktoré sa budú konať v Rusku. Dúfam, že táto príprava nevyjde na zmar, keďže sa mi v našej asociácií bohužiaľ stále nevedia vyjadriť, či si mám toto podujatie financovať sama alebo či môžem očakávať podporu zo strany asociácie.“

Ivetinou najobľúbenejšou disciplínou je tlak na lavičke. Práve v tomto odvetví vidí aj svoje najväčšie výhody. „Tlak na lavičke je nielen mojou najobľúbenejšou disciplínou, ale je to i odvetvie, ktoré má zorganizované vlastné súťaže. Ak niekedy skončím so silovým trojbojom, pri tejto disciplíne určite ostanem. Mojím najväčším snom je stáť na stupienku víťazov počas hrania hymny na Majstrovstvách Európy alebo sveta. Nemusela by som byť hneď prvá, stačilo by mi byť o trošku viac na očiach ostatných,“ dodáva Iveta Jurčíková.

Autor: TAMO
Foto: TAMO