Trhanec so špenátom
Potrebujeme len 10 minút na prípravu 1 porcie bez lepku a tieto suroviny:
• 50g baby špenátu
• 50g reďkovky
• 100g šalátovej uhorky
• 1 porcia proteínovej omelety so syrovou príchuťou KetoDiet
• 5ml repkového oleja
• korenie a soľ podľa chuti
Nič sa vám dnes nedarí? Dokonca ani proteínová omeleta sa vám nepodarila, ako sa patrí? Nevešajte hlavu. Natrhajte si ju na malé kúsky a zmiešajte s reďkovkami a špenátom. Tanier ozdobte šalátovou uhorkou a rýchle a zdravé jedlo máte na stole.