Tieto štyri vianočné tipy pohladia dušu, zdravie a urobia radosť tým najmenším

Hľadáte inšpiráciu na vianočný darček? Dnešné štyri tipy majú v sebe aj prekvapenie, zážitok, myslia na naše zdravie a na zvedavé detské očká počas rozbaľovania darčekov pod vianočným stromčekom.

Vianoce sa pomaličky blížia a aj keď nám zostáva ešte niekoľko týždňov, nad vianočnými darčekmi už nejaký ten týždeň rozmýšľame takmer všetci. Štýlové ponožky a pohodlné pyžamo je síce fajn, ale „dieru do sveta“ s nimi zrejme už tento rok neurobíte – minimálne to nebude až také prekvapivé a nápadité. Ale ako sa teda inšpirovať?
Niekto by rád daroval niečo nezvyčajné, na čo dotyčný alebo dotyčná nikdy nezabudne. Medzi darčekmi často nachádzame užitočné, ktoré nám majú podať pomocnú ruku, resp.  ktoré myslia na naše zdravie. A v neposlednom rade asi najväčšiu radosť pod vianočným stromčekom majú deti. Na tie myslíme snáď najviac pri nakupovaní. Radosť v detských očiach je totiž na nezaplatenie, a preto sa snažíme vymyslieť ten najideálnejší darček pre naše ratolesti.

A preto máme pre vás inšpirácie na zaujímavé darčeky – z každého súdka, pre deti, ale i dospelých, rodičov a starých rodičov, kamarátku či kolegu, pre náročných, ale aj tých, ktorí sa potešia niečomu praktickejšiemu.

Nedarujte veci, ale zážitok

Hmotné statky sú síce príjemné, ale často sa nevyrovnajú tým zážitkom a spomienkam, ktoré si môžeme odniesť v našej mysli a srdci. Spomínať počas spoločných večerov na príjemné chvíle, ktoré sme prežili s tými najdrahšími, nám nevezme nikto. A medzi zážitky patrí cestovanie, i keď je to v tomto období náročné, stále sa dá do určitej miery niekam vybehnúť. Alebo si naplánovať nejaký ten pobyt v budúcom roku. Čo poviete?

A preto sa môžete inšpirovať originálnym darčekovým poukazom z dielne Amazing Places. Milovanej osobe môžete urobiť na štedrý večer radosť, ak sa nakoniec rozhodnete darovať zážitok. Vďaka poukazu si tak môže vybrať miesto svojho pobytu. Bude to chalupa na samote, romantický glamping, víkend v luxusnom hoteli v centre mesta či relax v župane? Výhoda takéhoto poukazu je aj v tom, že netreba ho vyčerpať okamžite, ale ponúka dostatočný priestor, aby si každý mohol vybrať ten najvhodnejší čas a miesto v budúcom roku podľa svojich predstáv.
Amazing Places ponúka širokú ponuku tých najkrajších, netradičných a zážitkových ubytovaní nielen na Slovensku, ale aj v ČR a Rakúsku. Viac na www.amazingplaces.sk.

Krásny a užitočný darček pre deti?

Tí najmenší sú zvedaví, majú veľa otázok a zaujímajú sa o všetko, čo sa deje okolo nich. Tak prečo im vhodnou formou nevysvetliť aj vážnejšie témy? Prečo neodhadzovať odpadky na zem, prečo je dôležité získať ekologické návyky a prečo sa vôbec o našu Zem starať? Na všetky tieto otázky, ale i mnohé iné nájdu odpoveď v novej knižnej publikácii Mne na novinka Mne na tom záleží z Vydavateľstva Nové mesto.
Publikácia je príručkou pre dievčatá a chlapcov predškolského a školského veku, ktorým záleží na životnom prostredí. Ponúka jednoduchý spôsob, ako získať nové vedomosti, ekologický prístup a tiež masku, ktorú si deti môžu nasadiť, ak sa budú správať ako praví hrdinovia zachraňujúci životné prostredie.

Najlepšia ochrana s NANO (respirátorom)

Znie to síce možno ako klišé, ale respirátory budú súčasťou našich živo zrejme dlhšie, ako sme čakali. Prečo teda nepodarovať našim najbližším špeciálny nanovláknový respirátor?  Základný rozdiel je v princípe zachytávania častíc. Bežné respirátory fungujú na elektrostatickom záchyte a to je ich zásadná nevýhoda, zatiaľ čo nanovláknová membrána funguje na mechanickom záchyte. Elektrostatický náboj sa vybije vlhkosťou. Preto aj samotným používaním prestáva klasický respirátor fungovať už po 30 minútach. Jeho filtračná účinnosť klesne na 40-60 %, preto je nutné, aby ste po tomto časovom intervale respirátor zosadili a nechali ho preschnúť. Po preschnutí sa elektrostatický náboj vráti, ale filtračná účinnosť sa už nikdy nevráti na pôvodnú hodnotu. Nanovláknová membrána funguje na mechanickom záchyte vírusov, alergénov a iných pevných častíc, pričom filtračná účinnosť je nemenná bez ohľadu na vzdušnú vlhkosť (teda aj ľudský dych) na rozdiel od bežných respirátorov.

Nanovláknový FFP2 respirátor VK RespiRaptor dokáže vďaka samosterilizačnej funkcii zachytiť až 99,9 % vírusov a baktérií a následne ich deaktivovať. Funguje na princípe dvojitej ochrany - nanovláknová vrstva vírusy zachytí a druhá vrstva, obohatená o akcelerovanú meď, vírusy zneškodní. Vďaka tejto technológii ho môžete používať opakovane po dobu až jedného týždňa. Jeho univerzálny tvar sadne na akýkoľvek typ tváre a je dostupný aj v detskej verzii.
Dostupný na www.respilon.sk.

Pečeň dostane počas sviatkov zabrať

Posledný mesiac v roku praje rôznym delikatesám a hodovačkám, veď cez sviatky si doprajeme medovníčky, zemiakový šalát, vyprážané jedlá, kapustnicu a aj nejaký ten alkohol. A aj keď raz do roka si môžeme dopriať o čosi viac, nakoniec sa nám ani žalúdok a ani pečeň nemusí poďakovať.

Vedeli ste, že pečeň nám nemusí „tvrdnúť“ len z alkoholu? Medzi jedno z najrozšírenejších ochorení vyspelých krajín sveta patrí steatóza pečene – stukovatená pečeň. A trpia ňou ľudia, ktorí alkohol vôbec nepijú, alebo ho pijú len málo.

Pýtate sa, ako si chrániť pečeň?  Dôležitý je životný štýl, správna životospráva a dostatok pohybu. Pomocnú ruku môžu podať ale napríklad aj také fosfolipidy. Voľnopredajný liek Essentiale® 300 mg obsahuje esenciálne (základné) fosfolipidy, ktoré sú takmer identické ako fosfolipidy membrán pečeňových buniek. Pri pečeňových ochoreniach, pri ktorých dochádza k poruche látkovej premeny pečeňovej bunky, sú takto podané fosfolipidy prednostne využívané pečeňovými bunkami a zabudovávané do ich bunkovej membrány. Tým prispievajú k obnove štruktúry a funkcií pečeňových buniek.  Vďaka tomu následne dochádza k urýchľovaniu regenerácie pečeňových buniek, úprave rovnováhy krvných tukov a stabilizácii žlče.