Tekvicovo-banánové smoothie

Čo budete potrebovať?

  • 1 šálku nakrájanej tekvice hokaido
  • 1 banán
  • 1 PL mletého ľanového semiačka
  • 1 ČL medu
  • ½ ČL škorice
  • 1 šálku sójového mlieka
  • vanilkový extrakt podľa chuti

Ako na to?
Všetky suroviny dajte do mixéra a zmixujte dohladka. Konzistenciu si prispôsobte na mieru, teda pridajte toľko vody, koľko uznáte za vhodné.

Kategórie

Všetky práva vyhradené © 2024 Trade Tising, s.r.o.