Rozvoj mentálnej kondície

Bílková, Jana
Rozvoj mentální kondice
365 cvičení na každý deň v roku

Ďalšia kniha z úspešného autorkinho radu cvičení na každý deň v roku. Súbor krátkych úloh pre tých, ktorí si chcú precvičovať mentálnu kondíciu a denne zamestnávať mozog, ale nevyhovujú im dlhé aktivity. Striedajú sa rôzne typy cvičení, ktoré čiastočne pracujú so zemepisnými a prírodovedeckými reáliami. Tento diel je naviac zacielený na rozvoj a produkciu v oblasti verbálnej kreativity.

PhDr. Mgr. Mgr. Mgr. Jana Bílková Ph.D.

je psychologička, prekladateľka a tlmočníčka. Učí na univerzitách a akadémiách tretieho veku, vedie prednášky v knižniciach a v aktivizačných programoch pre seniorov. V Portále vydala úspešné knihy Trénink mentální kondice (2017), Cvičení mentální kondice (2019), Posilování mentální kondice (2020).

Vydalo vydavateľstvo PORTÁL.