Počujete ma?

Hlučný  MP3 prehrávač, slúchadlá v ušiach či iné hrkotajúce veci nás v súčasnosti nenápadne, ale isto oberajú o zdravé uši. Každý jeden hluk nad 89 db, ktorému sme vystavení viac ako 1 hod. denne, je živnou pôdou pre hluchotu a ďalšie zdravotné problémy.

Medzi novodobé zábavky roztopašných tínedžerov patrí počúvanie obľúbenej hudby cez miniatúrne slúchadlá cestou do školy, počas popoludňajšieho relaxu či pred spaním. Hlasitá hudba na nich útočí aj na diskotékach a z rôznych televíznych staníc s hudobným formátom. Problém naberá na obrátkach, ak hudbu počúvame v hlučnom prostredí, a tak máme tendenciu pridávať na hlasitosti. Preto by sme si mali dávať pozor na počúvanie hudby počas šoférovania, cestovania vlakom či autobusom a v kuchyni popri varení.

Ak si bez hudby nedokážete predstaviť ani jeden všedný deň, tak nech vám spoločnosť robí len v naozaj tichom prostredí a počúvať by ste ju mali cez veľmi veľké slúchadlá. Tie nie sú tak blízko zvukovodu ako slúchadlá menších rozmerov. Mamičky a oteckovia najmenších šibalov si možno ani neuvedomujú, no rôznymi modernými hračkami ubližujú detským vyvíjajúcim sa ušným bubienkom. Kikiríkajúce plyšáky, nebezpečné samopale a hrkotajúce autíčka možno označiť za zodpovedných ničiteľov zdravého detského sluchu.

Milí poslucháči, majte na pamäti, že hlučné prostredie a hlasitá hudba nielenže poškodzujú ľudský sluch, ale majú negatívny dopad aj na nervový systém, činnosť žalúdka, dvanástnika, ovplyvňujú krvný tlak a kardiovaskulárny systém. Žime hudbou, ale s mierou!

Tatiana Kovalčinová