Med – prírodný všeliek

V minulosti bol med jediným sladidlom vôbec. Ľudia nepoznali nič tak sladké ako med, a preto bol veľmi vzácny. Naši predkovia obchodovali s medom vo veľkom, pretože Slovanom bolo včelárenie odjakživa vlastné. Kto vlastnil med, považoval sa za majetného.

V súčasnosti sa, bohužiaľ, akosi pozabudlo na túto slovanskú tradíciu, med nahradila veľkovýroba bieleho cukru, a tak sa postupom času tento produkt dostal do úzadia. Avšak stále sú medzi nami milovníci tohto včelieho zázraku, ktorí vedia, že med je nenahraditeľný. Nielenže výborne chutí, ale jeho liečivá sila nepozná hraníc.

Možno ani netušíte, aké blahodarné účinky pre váš organizmus môže mať med v každodennom jedálničku. Stačí jedna čajová lyžička denne a o vaše srdiečko je postarané. Med totiž obsahuje glukózu a fruktózu, ktoré sú pohonnou hmotou pre vaše srdce a všetko svalstvo v tele. Okrem ochorenia srdca je med užitočný v boji proti vysokému krvnému tlaku, pretože zložky medu rozširujú krvné cievy. Rovnako účinný je i pri ochoreniach pečene a žalúdka, najmä pri žalúdočných vredoch, čriev, obličiek a močového ústrojenstva. Med pôsobí v tele antibakteriálne a dezinfekčne, a tým zabezpečuje zdravé trávenie celého organizmu. Dokonca sa odporúča ho konzumovať i pri nadmernej spotrebe alkoholu, ktorý pomáha rýchlejšie z tela odbúravať.

Je všeobecne známe, že med má i mierne sedatívne účinky, preto sa ľuďom trpiacim na únavu, depresiu či nespavosť ordinuje zvýšená konzumácia medu, najmä pred spaním. Med je vhodný i na vonkajšie použitie. Lieči rany, popáleniny, kožné vredy, bodnutie hmyzom a spálenie slnkom. Okrem iného hojí i popraskané pery, suché ruky a oživuje namáhané vlasy. V globále má prechod tejto liečivej potraviny ľudským telom širokospektrálne ozdravujúci vplyv a jej pravidelnou konzumáciou si môžete zabezpečiť dlhodobé zdravie a krásu.

Ak sme vás týmto príspevkom naladili na med, je dôležité podotknúť, že si zadovážte vždy pravý včelí med, najlepšie od poctivého slovenského včelára. Tak budete mať istotu kvalitného produktu a navyše podporíte slovenský trh. Na pultoch supermarketov sa totiž nachádza veľké množstvo nepravého medu, preto pozor, aby ste nekúpili nepodarok. Dobrú sladkú chuť!

Veronika Kalinová