Lymfodrenáž - možná záchrana dovolenky

Ách, konečne je tu leto, čas dovoleniek, oddychu, už teraz počujete šum mora, cítite cudzokrajnú vôňu a piesok na nohách. Vidíte sa na pláži ako si voľkáte v plavkách, počkať, v plavkách? A je to tu! Na to ste úplne zabudli. Vycapiť sa v plavkách s nadváhou, to by ste ešte nejako prežili, ale vycapiť sa s nadváhou a celulitídovými krátermi na stehnách a zadku, to už je silná káva.

 

A mám po dovolenke, poviete si. Nemá zmysel klamať, že to vyzerá dobre a nikto si to nevšimne. Poznáte to, škodoradosť, najväčšia radosť.A my ženu ju v tomto smere máme dobre vyvinutú. Existuje však riešenie ako neostať doma na balkóne s nohami v lavóre a závidieť susedkám. Skúsili ste lymfodrenáž?

 

Nečakajte okamžite zázraky, určite sa z vás nestane za pár dni modelka, ale lymfodrenáž zabezpečí naštartovanie spomaleného lymfatického systému. Lymfatický systém je podobný krvnému obehovému systému, len nie je uzavretý a nemá žiadne čerpadlo, ktoré by ho poháňalo, tak ako srdce krv. Je poháňaný iba sťahmi svalov. Je to sofistikovaná kanalizácia, ktorá zabezpečuje čistenie organizmu od toxínov. Odvádza tuky, absorbuje prebytočné tekutiny a vracia ich do krvi. Hrá významnú úlohu pri imunite organizmu a neraz jej nesprávna funkcia stojí za spomínanou celulitídou. Existuje manuálna a mechanická lymfodrenáž. V relaxačných centrách sa aplikuje mechanická lymfodrenáž. Pri jej aplikácii ste zabalená v kompresnej bandáži, ktorá funguje na princípe podtlaku. Dochádza ku uvoľňovaniu lymfatických uzlín, zrýchli sa prietok lymfy, urýchľuje sa očista organizmu, telo sa zbavuje škodlivín. Lymfodrenáž by ste mali absolvovať 2-3 krát týždenne a zopakovať si aspoň 8-10 sedení, čo je jednomesačný cyklus. Ak ju spojíte s diétou, pravidelným pitným režimom, nejakým ľahším cvičením, výsledky sa dostavia čoskoro. Niektoré klientky uvádzajú zlepšenie celulitídy už po prvom sedení, ostatné po jednomesačnom cykle stratu objemu od 1cm -5cm a zmiernenie celulitídy o 1 stupeň.

 

Teda dámy, hurá do toho, nemôžete nič stratiť, minimálne sa budete cítiť lepšie.

 

Agáta Galisová