Krásne opálená aj v zime? Dá sa to!
Nie je umenie získať snedú farbu pokožky, ale udržať si ju čo najdlhšie. Stačí len dodržiavať pár zásad a vaša pokožka bude mať hnedý nádych aj dlho po lete!
Zásada č. 1: Za vidinou krásnej čokoládovej pokožky je nejedna z vás schopná vystavovať sa slnku hodiny i bez opaľovacieho krému. Navyše najväčším mýtusom je, že čím väčší UV faktor, tým sa menej opálime. Avšak takto si len koledujeme o spálenie pokožky, ktorá síce môže o pár dní zhnednúť, ale rýchlo zbledne. Opaľovacie krémy s UV faktorom pomáhajú nielen predchádzať spáleniu a aj rakoviny kože, ale hlavne vám zaručia pomalé, za to postupné a trvácnejšie opálenie.
Zásada č. 2: Z bronzovej pokožky sa budete môcť tešiť o niečo dlhšie aj vďaka betakaroténu. Má antioxidačné účinky, predchádza spáleniu a pleť je lepšie pripravená na opaľovanie. Ak ste užívali betakarotén niekoľko dní pred samotným opaľovaním, bod pre Vás! Môžete sa pýšiť opáleným telom i po lete! Ak ho začnete užívať ešte pred pobytom na slnku, pripravíte tak pokožku na škodlivé slnečné lúče bez akejkoľvek škody či nepríjemností. Užívať by sa mal počas celého leta priamo v tabletkách, ale nájdete ho aj napr. v zelenine, konkrétne v mrkve.
Zásada č. 3: Hydratovať a hydratovať! Nič nie je horšie, keď je Vaša pokožka po dotyku slnečných lúčov vysušená a dehydratovaná. Zachránite ju jej pravidelným natieraním telovým mliekom po opaľovaní vždy po sprchovaní. Získa tak stratené vitamíny, príjemne ju schladíte a vráti sa jej vláčnosť a pružnosť, takže nie je šanca, že sa vám bude nepríjemne šúpať. Trikom k dokonale krásnej, dlhodobo hnedej pokožke je stále používanie telového mlieka, teda nielen v dňoch opalovania. Kľudne ho používajte aj po lete, pokiaľ sa Vám celá tuba neminie.
Netreba však zabúdať, že pokožka sa potrebuje napiť nielen zvonka ale aj zvnútra! Opakovanie je matkou múdrosti, preto treba spomenúť, aj keď ste o tom stokrát počuli, že v lete treba piť min. 3 litre denne! Rátajú sa sem len bylinkové čaje bez cukru a voda. Pokožka sa Vám za to odvďačí krásnou hnedou farbou dlhodobo po letnej sezóne.
Zásada č. 4: Ak napriek tomu máte pocit, že strácate farbu, pomôže Vám tónovacie telové mlieko, ktorým dosiahnete decentný, zlatistý nádych. Samozrejme, môžete využiť aj samoopalovacie krémy, ktoré dodávajú intenzívnejšiu bronzovú farbu, ale je tu riziko získania nepekných farebných škvŕn. V tomto prípade to radšej nechajte na ruky odborníkov v salónoch krásy, kde Vám spravia samoopalovací nástrek celého tela, ktoré Vám síce zabezpečí okamžité prirodzené opálenie, ale budete musieť siahnuť hlbšie do vrecka, keďže Vám vydrží len týždeň.
Istou alternatívou ako sa pýšiť hnedou pokožkou aj v zime je solárium. Avšak len vtedy, ak chcete riskovať vznik nových vrások, skoré starnutie pokožky či dokonca rakovinu kože. Predsa len, nič sa nevyrovná zdravej, opálenej pokožke, ktorá je vďaka svojej pravidelnej starostlivosti krásne hnedá i po lete. Takže dajte zbohom alabastrovej farbe a rozmaznávajte pokožku tak, akoby sa jej slnko dotklo len pred chvíľou!
Jana Petrejová
Foto: www.daliss.com
Niečo pre ženy
