Keď sa zdravé stravovanie zvrhne. Poznáte základné poruchy príjmu potravy?

Základné vedomosti o poruchách príjmu potravy by mal mať každý človek, pretože tým môže v prípade ťažkostí pomôcť svojim blízkym. Často býva kľúčové práve včasné odhalenie a nastavenie vhodnej liečby. Medzi najznámejšie poruchy príjmu potravy patrí anorexia, bulímia a záchvatové prejedanie.

• Mentálna anorexia

Mentálna anorexia sa prejavuje tým, že človek postihnutý touto chorobou neustále rieši svoj vzhľad a jedlo – nevidí svoje telo reálne. Má obrovský strach z toho, že priberie. Hmotnosť sa pre takéhoto človeka stáva nočnou morou. Preto prijíma minimum potravy, resp. snaží sa robiť všetko preto, aby ešte viac schudol, môže sa vyhýbať určitým potravinám, zvracať, užívať diuretiká alebo preháňadlá či nadmerne cvičiť. Celý život anorektičky (anorexia sa vyskytuje častejšie u dievčat) sa točí okolo nejedenia a chudnutia. Charakteristické je tiež BMI (index telesnej hmotnosti) pod úrovňou 17,5, teda sa jedná o podváhu. U dievčat často dochádza ku strate menštruácie.
Dievčatá trpiace bulímiou svoje telo skrývajú, navonok pôsobia aktívne. Sú často inteligentné, disciplinované a zodpovedné. Avšak majú veľké ťažkosti s tým, aby si priznali že majú problém.

• Mentálna bulímia

Pre bulímiu je charakteristické striedanie období prejedania a zbavovania sa skonzumovaného jedla, čiže bulimičky často zvracajú, nadmerne športujú, hladujú, užívajú diuretiká či preháňadlá v snahe, aby sa obdobie prejedania neprejavilo na ich postave. Zatiaľ čo anorektičky sú vychudnuté, bulimičky majú často normálnu hmotnosť alebo miernu nadváhu.

Bulimičky sú často perfekcionistky, teda chcú byť vo všetkom dokonalé – k tomu patrí aj dokonalé telo. Keď zlyhajú, teda sa prejedia, trápia ich obrovské výčitky svedomia a uzatvárajú sa do ulity.

• Záchvatové prejedanie

Záchvatové prejedanie je podobné bulímii, avšak s tým rozdielom, že takýto človek sa jedla „nezbavuje“, ale trápia ho pocity úzkosti a výčitky zo skonzumovania veľkých dávok pokrmu. O záchvatové prejedanie sa jedná vtedy, keď človek každý týždeň je záchvatovo dva razy po dobu šiestich mesiacov.

• Aké sú riziká porúch príjmu potravy?

Človek, ktorý trpí poruchou príjmu potravy, je často unavený, nemôže sa sústrediť, má bolesti hlavy, búšenie srdca, trpí zápchou a bolesťami brucha. Vyskytujú sa poruchy menštruačného cyklu, nadmerné vypadávanie vlasov, opuchy nôh i poškodenie vnútorných orgánov. Liečba anorexie i bulímie patrí do rúk odborníkov, avšak najprv treba vedieť tieto choroby odhaliť. To je najmä úloha rodičov či starších súrodencov.

-w-