Čo zmierni opar na perách?

Nevábne vyzerá a navyše aj bolí. Vznikne zväčša vtedy, keď máme oslabenú imunitu, stres, nepravidelnú a nedostatočnú stravu alebo sa nadmerne opaľujeme. Ako sa oparu čo najrýchlejšie zbaviť podomácky?

1. Krém zo sladkého drievka
Sladké drievko má protizápalové a protivírusové účinky. Môžeme to účinne použiť vo forme krému – 1 polievkovú lyžicu prášku zo sladkého drievka zmiešame s vazelínou a nanášame na opar. Ak sa vám nechce príliš experimentovať, môžete si jednoducho pripraviť zápar a používať ho na opar ako obklad.

2. Mäta prieporná
Mäta prieporná je liečivou bylinkou so širokou škálou použitia. Okrem iného sa z nej vyrába esenciálny olej, ktorý sa poľahky zmestí aj do kabelky a je vždy k dispozícii. Môžete ho použiť nielen vtedy, keď vám je ťažko od žalúdka, ale aj v situáciách, keď vás trápi opar na perách. Silicu z mäty stačí na opar natrieť niekoľkokrát počas dňa.

3. Echinacea
Echinacea vám môže pomôcť s oparom vtedy, ak ju začnete užívať vnútorne hneď, keď sa opar na perách objaví. Extrakty sa zvyčajne užívajú 1 až 3 razy denne po dobu 14 dní. Potom je potrebné urobiť si prestávku a cyklus niekoľkokrát zopakovať.

4. Medovka lekárska
Medovku lekársku možno na opar použiť vo forme obkladu. Opäť si stačí pripraviť zápar a obklad pravidelne prikladať na postihnuté miesto.

5. Čajovníkový olej
Významnými protizápalovými a protivírusovými účinkami disponuje olej z čajovníka austrálskeho. Ak ho budete používať pravidelne, opar čoskoro zmizne. Čajovníkový olej zakúpite v každej dobrej lekárni.

6. Včelí med a propolis
Ak máte doma tieto dva včelie produkty, rozhodne ich využite aj pri riešení problémov s oparmi. Oba disponujú silnými antibakteriálnymi, protivírusovými a protizápalovými účinkami. Avšak dajte si pozor, ak trpíte alergiou na včelie produkty.

7. Vitamíny zo skupiny B
Za bojovníkov proti oparom sú považované aj vitamíny zo skupiny B. Ak vás opary trápia často alebo chcete, aby sa čo najrýchlejšie zahojili, zaraďte do jedálneho lístka čo najviac potravín obsahujúcich B vitamíny. Nájdete ich v celých zrnách, droždí, vnútornostiach, orechoch i semienkach. Denne si teda doprajte napríklad porciu ovsených vločiek, hrsť či dve orechov so semiačkami a nepohrdnite ani drožďovou nátierkou.

-w-