Cítite únavu, podráždenosť a priberáte? Očistite sa žihľavovou kúrou!

Nezdravý životný štýl a vonkajšie prostredie spôsobujú, že sa toxíny dostávajú do nášho tela a spôsobujú celý rad zdravotných ťažkostí. Následne sme unavení, podráždení a chytá sa nás každá choroba. Dostatočný dôvod na to, aby sme si dopriali očistnú kúru, napríklad i v podobe pitia bylinkového čaju. Čo poviete na pŕhľavu dvojdomú?

Aké sú hlavné zásady očistnej žihľavovej kúry?

Žihľava je pre obsiahnuté látky stvorená pre očistné kúry. Hoci je na očistnú kúru najlepšia čerstvá vňať, dobre poslúži aj sušená žihľava z lekárne. Dlhodobé pitie žihľavového čaju je nevhodné, odporúča sa maximálne na kúru v trvaní dvoch týždňov.

Pred začatím kúry je potrebné zistiť, či užívané lieky alebo výživové doplnky nespôsobia kontraindikácie. Je nevhodná pre tehotné ženy, lebo môže spôsobiť potrat.

Ako s očistením začať? Každý deň po dobu 2 týždňov varíme každé ráno liter čerstvého čaju, ktorý pijeme po menších častiach po celý deň. Začneme ráno, keď šálku čaju vypijeme nalačno. K dosiahnutiu naozaj dobrého očistného účinku je vhodné vyradiť sladké, slané, mastné, konzervované a vyprážané jedlá a sústrediť sa na príjem neupravovaných potravín, najmä ovocia a zeleniny. Samozrejmosťou je dostatočný pitný režim, pretože voda zbavuje organizmus toxínov.

Akú sú účinky žihľavy?

Naši predkovia používali žihľavu pri reume, artritíde, bolestiach svalov, kĺbov a pri anémii. Dnešné vedecké výskumy označujú žihľavu za prostriedok liečby močových ciest, zväčšenej prostaty, sennej nádchy a bodnutia hmyzom.

Žihľava ako súčasť očistnej kúry je predovšetkým krvným čističom. Bojuje proti baktériám, pretože je zaraďovaná do kategórie prírodných antibiotík. Zároveň podporuje činnosť čriev a napomáha pri vyprázdňovaní. Je účinná proti vyrážkam a akné. Bonusom je podpora metabolizmu tukov! Po absolvovaní tejto kúry budete zdraví, vitálni, štíhlejší a zlepší sa vám kvalita pleti.

MIMI

Obrázok: freedigitalphotos.net, Ambro