Bolí vás hlava alebo trpíte nadúvaním? Skúste bylinky

Ak nás niečo bolí, siahneme po analgetikách. Pri nadúvaní či bolestiach v krku bežíme do lekárne po zaručený preparát proti týmto problémom. Lenže bežné ťažkosti nám môžu pomôcť vyriešiť aj bylinky.

Pri bolestiach hlavy skúste mätu priepornú

Ak vás častejšie trápi bolesť hlavy, majte vždy poruke mätový čaj. Pite ho po dúškoch. Okrem toho mäta blahodarne pôsobí na tráviaci trakt. Zápar možno použiť aj na výplachy hrdla, pomôže zmierniť nepríjemnú bolesť.

Levanduľou proti nespavosti

Ak bojujete s nespavosťou, táto bylinka vám prinesie úľavu. Dve až tri hodiny pred spánkom si doprajte levanduľový čaj. Vhodné je tiež potrieť oblasť spánkov levanduľovou silicou alebo voňať levanduľu umiestnenú v plátennom vrecúšku. S čím vám ešte táto aromatická bylinka pomôže? Tinktúra z levandule bojuje proti vypadávaniu vlasov. Čaj zmierňuje svalové kŕče i menštruačné bolesti.

Fenikel vás zbaví plynatosti

Po skonzumovaní určitých jedál, veľkého množstva pokrmu či sedavom spôsobe života môže dôjsť k nadmernej tvorbe črevných plynov. Tento problém nie je pre nikoho príjemný. Ak trápi i vás, skúste čaj zo semienok feniklu.

Pri problémoch s dýchacími cestami pomôže šalvia

Ani šalvia lekárska by nemala medzi bylinkami, ktoré máte doma, chýbať. Oceníte ju v čase, keď vás potrápi angína, zapálené priedušky či astma. Výborná je hlavne ako kloktadlo a tiež čaj. Je nápomocná aj pri problémoch s nadmerným potením a pomáha hojiť rany.

Kostihoj na hemoroidy

Tento zdravotný problém je čoraz rozšírenejší. Je dôsledkom nezdravého životného štýlu. Úľavu od bolesti prinesie kostihojová masť, ktorú treba na postihnuté miesto nanášať aspoň 2 razy denne.

Pŕhľavou proti vypadávaniu vlasov

Táto často nedocenená bylinka je výborná na čistenie krvi. Ak ju však budete pravidelne používať na pokožku hlavy, stimuluje rast vlasov.

Ľubovník bodkovaný upokojí

Ak ste často v strese, doprajte si čaj z ľubovníka bodkovaného. Ľudoví liečitelia ho odporúčajú namiesto antidepresív. Ak máte tú možnosť, čaj si pripravujte z čerstvej rastlinky. Okrem toho, že vás čaj upokojí, prospeje imunitnému systému a vnútorným orgánom.

Nechtík si poradí s podráždeným žalúdkom

Občas sa nám stane, že zjeme ťažšie stráviteľné jedlo alebo niečo, čo nám jednoducho „nesadne“. V týchto chvíľach je na nezaplatenie nechtík lekársky, ktorý prinesie úľavu. Vo forme obkladov, tinktúr či masti sa využíva na zle hojace sa rany a pri plesňových ochoreniach.

-w-