Bezlepkový makovo-slivkový koláč
Upršané dni striedajú chladné a pochmúrne, kedy za tmy odchádzame z domu a za tmy sa tam aj vraciame. Ak hľadáte spôsob, ako si toto obdobie čo najviac spríjemniť, máme pre vás tip. Upečte si zdravý a lahodný koláč, ktorým potešíte nielen seba, ale aj celú rodinu. Hotový ho máte cca za 80 minút a je úplne bez lepku.
Makovo-slivkový koláč
náplň
- čakankový sirup podľa chuti
- 1 mascarpone
- mletý mak podľa potreby
- 1 tvaroh
- 2 vajcia
korpus
- 3 polievkové lyžice kakaa
- ½ hrnčeka kokosového oleja
- 1 hrnček mletých vlašských orechov
- navrch
- škorica
- odkôstkované slivky
-1.jpg)
1. krok: Ingrediencie na korpus dôkladne premiešame a natlačíme ich do tortovej formy.
-1.jpg)
2. krok: Na korpus nalejeme krém z tvarohu, mascarpone, 2 vajec a maku. Podľa chuti osladíme čakankovým sirupom.
-2.jpg)
3. krok: Navrch poukladáme nakrájané slivky a posypeme škoricou. Pečieme na 160 stupňoch Celzia asi 50 minút.
Viac zdravých receptov nájdete na www.ketodiet.sk
Zdroj foto a receptu: KetoDiet
Kuchyňa
