Akné...

Môžeme len konštatovať, že nerobí rozdiely vo veku a pohlaví. V rannom období puberty je pleť vystavená hormonálnym zmenám a vplyvu životného prostredia. Problém nastáva, ak maz nie je dostatočne odvádzaný na povrch pokožky. Póry sa upchávajú odumretými bunkami, ktoré sú živnou pôdou pre baktérie. 
 
Aby sa stav pokožky ešte viac nezhoršil, je nutné zvoliť vhodnú starostlivosť o pleť. Zabudnite na neprimerané vysušovanie a peeling!
Vhodnou alternatívou sú kozmetické prípravky s kyselinou salicylovou. Táto „nepriateľská“ kyselina voči akné, odstraňuje prebytočný maz v póroch a rozruší odumreté bunky na povrchu. 
 
V puberte majú na svedomí akné hlavne hormonálne zmeny vyvolané dospievaním, v dospelosti na vznik akné má vplyv životný štýl, hormonálna nerovnováha, zažívacie problémy ako aj typ pleti. 
Skúsenosti dermatológov vyvrátili teóriu o negatívnom vplyve čokolády na akné. Ak sa konzumuje v primeranom množstve nehrozí vznik akné, avšak pri obezite má čokoláda vplyv na tvorbu akné.
 
Návod na správnu starostlivosť o pleť:
- denne čistite svoju pleť
- ráno a večer zbavte póry nadbytočného mazu a nečistôt
- používajte kozmetické prípravky určené pre váš typ pokožky
- pri akné zvoľte toniká s protizápalovými a hojivými účinkom, antibakteriálne gély a peeling
- namiesto mastných krémov zvoľte gély a ľahké emulzie
- doprajte svojej pleti dostatok magnézia a vitamínu C
- pri problémoch s akné, môžete použiť korektor s antibakteriálnou zložkou (tea tree olej, aloe, extrakt z tekvice alebo praslička
 
Na záver, pravidelne navštevujte kozmetičku, ktorá vám odborne odstráni nežiadúce akné a vyčistí celú pleť  do hĺbky.