10 tipov, ako byť krajšia vďaka jablčnému octu

Určitý čas bol populárny ako prostriedok, ktorý urýchľuje chudnutie. Aktuálne je používaný najmä v kuchyni. Nuž a využiť ho môžete aj pre krásu. Ako na to?

1. Lesklé vlasy bez lupín
Túžite po dokonale lesklých vlasoch? Neviete, čo s lupinami? Použite jablčný ocot v kombinácii s vodou v pomere 1:2. Vlasy po umytí opláchnite a nechajte voľne uschnúť.

2. Svieži dych a belšie zuby
Zapáchajúci dych a zažltnuté zuby vám rozhodne na príťažlivosti nepridajú. Zbavíte sa ich kloktaním zriedeného jablčného octu. Po niekoľkých minútach ústa opláchnite čistou vodou.

3. Stop vaginálnej mykóze
Jablčný ocot možno využiť aj ako doplnok pri zbavovaní sa vaginálnej mykózy. Raz denne absolvujte sedací kúpeľ v teplej vode s jablčným octom. Urobte tak aspoň tri dni po sebe. Samozrejme, potrebné je urobiť aj ďalšie opatrenia, ako napríklad vyradiť z jedálnička cukor, bielu múku a pod.

4. Pleseň na nohách a nechtoch
V tomto prípade aplikujte jablčný ocot na postihnuté miesto ráno i večer. Ak máte pleseň na chodidlách, doprajte nohám kúpeľ. Pri nechtoch je dostačujúca lokálna aplikácia.

5. Štíhlejšie telo
Jablčný ocot má schopnosť vyrovnávať hladinu krvného cukru, to znamená, že človek zostane dlhšie sýty a tiež eliminuje chuť na sladké a nezdravé jedlá. Veľa sa hovorí aj o schopnosti jablčného octu podporovať metabolizmus.

6. Pleť bez upchaných pórov a akné
Ak máte problém s večne upchanými pórmi a nadmernou tvorbou mazu, vyskúšajte masku z jablčného octu a bentonítového ílu, ktorý zakúpite v bio obchodoch. Samostatne sa bentonítový íl odporúča používať napríklad pri ekzéme a psoriáze, pretože má schopnosť zmierniť nepríjemné príznaky týchto kožných ochorení. Ako si však pripraviť masku na mastnú pleť? Zmiešajte rovnaké množstvo bentonítového ílu, medu a jablčného octu. Naneste na pokožku a po 15-tich minútach opláchnite.

7. Tónovaná a hydratovaná pokožka celého tela
Z času na čas je dobré pokožke tela dopriať relaxačný kúpeľ. Ak do vody pridáte jablčný ocot, podporí vyplavovanie toxínov. Pokožka bude jemnejšia. Tento kúpeľ si doprajte aj vtedy, keď máte „svalovicu“. Organizmus sa ľahšie zbaví kyseliny mliečnej a budete skôr fit.

8. Telo bez zápachu
Jablčný ocot možno použiť aj ako deodorant. Má schopnosť pohlcovať a neutralizovať nepríjemný zápach. Stačí, ak na podpazušie ocot nanesiete. Octový pach po chvíli zmizne.

9. Pokožka bez rozšírených pórov
Po vyčistení pleti je dôležité použiť tonikum, ktoré póry uzatvorí. Ak nemáte citlivú pleť a ani žiadne kožné problémy, zmiešajte ocot s vodou v pomere 1:1 a použite ako tonikum. Jablčný ocot póry stiahne.

10. Čisté vlasy
Pomocou jablčného octu a sódy bikarbóny si môžete pripraviť domáci šampón. V porovnaní s kupovanými šampónmi je bez chemických látok a vlasy skvelo zbaví nečistôt.

-m-