Dennikrelax

Vybrané články

Ako zmierniť prejavy alergie? Pestujte si svoju imunitu

Počet ľudí trpiacich alergiami každoročne narastá. Viac ako 40 % populácie trpí rôznymi formami alergickej nádchy.

Vyskúšajte čili terapiu a váha ide dole

Čili papričky si naservírujte na tanier a vyskúšajte ich pred letom v boji s vašimi kilogramami.

Na čo si dať pozor pri športovaní v lete?

Už vysoké teploty predstavujú zvýšenú záťaž pre náš organizmus. Ak k tomu pridáte intenzívny tréning vonku, môže to skončiť kolapsom.

Ako (si) vytvárať „rodinné šťastie“

Prinášame zopár tipov, na čo nezabudnúť pri vytváraní zdravých vzťahov.

Životný štýl

Chuť na kriedu či hlinu? Syndróm pika sa netýka len detí...

Pika je porucha príjmu potravy, pri ktorej človek dlhodobo (minimálne jeden mesiac) konzumuje nejedlé látky. Najčastejšie sa objavuje u detí, tehotných žien, ale aj u ľudí s určitými psychickými alebo vývinovými poruchami. pika syndróm, porucha príjmu potravy, chuť na kriedu, chuť na hlinu, konzumácia nejedlých látok, nedostatok železa, nedostatok zinku, tehotenstvo, deti, psychické príčiny, stres, úzkosť, minerály, zdravotné riziká, tráviace problémy, infekcie, otrava, geofágia

Káva po zobudení? Áno ale nie hneď

Odpoveď sa skrýva v hormóne menom kortizol, ktorý je jedným z hlavných dôvodov, prečo je lepšie odložiť svoju prvú kávu na aspoň hodinu po zobudení. káva po zobudení, kofeín a kortizol, najlepší čas na kávu, káva nalačno, škodí ranná káva

Oddych vo wellness môže mať nepríjemnú dohru. Bradavice sú čoraz častejší problém

Málokto si však uvedomuje, že okrem príjemných zážitkov si môžeme odniesť aj niečo menej vítané – napríklad kožné bradavice. Tie sa často objavia až s odstupom času, takže si ich pôvod ani nespojíme s miestom, kde sme sa nakazili. wellness, bradavice, kožné problémy, infekcie, HPV, bazény, sauny, hygiena, vírusové ochorenia, prevencia, pokožka, verejné kúpaliská, imunita, dermatológia, zdravie, mykózy, wellness centrá, nákaza, liečba, chodidlá

Zobraziť články z Životný štýl

Niečo pre ženy

Kúp Borotalco a vyhraj slúchadlá JBL

Značka Borotalco prichádza s letnou spotrebiteľskou súťažou, v ktorej môžu zákazníci od 1. júna do 31. júla 2026 vyhrať štýlové slúchadlá JBL. Súťaž sprevádza limitovaná edícia obľúbených dezodorantov Borotalco v exkluzívnom dizajne.

Rodinné rituály, ktoré posilňujú vzťahy: Maličkosti, na ktoré deti spomínajú celý život

Nemusia stáť peniaze ani veľa času. Pravidelné spoločné chvíle dokážu vytvoriť pocit bezpečia, blízkosti a spolupatričnosti.

Najlepšie bylinky pre krásne vlasy: Žihľava, lopúch a rozmarín

Medzi najlepšie bylinky pre krásne vlasy patria žihľava, lopúch a rozmarín. V článku sa pozrieme, na čo ktorá bylinka slúži a ako ju správne používať. Liečivé rastliny dokážu posilniť vlasy, podporiť ich rast a dodať im zdravý lesk bez chémie a škodlivých prísad. zihlava, lopuch, rozmarin, bylinky na vlasy, rast vlasov, zdrave vlasy, vlasova pokozka, prirodna starostlivost, lesk vlasov, vypadavanie vlasov

Zobraziť články z Niečo pre ženy

Relax

Unikátna obnova v Bardejovských Kúpeľoch Dokončili poslednú zo šiestich fontán

Bardejovské Kúpele sa v tomto roku dočkali významného míľnika, ktorý zvyšuje estetickú a relaxačnú úroveň tohto vyhľadávaného miesta. V parku priamo pred Liečebným domom Alžbeta dokončili opravu v poradí šiestej, poslednej fontány. Oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov tak úspešne zavŕšila projekt komplexnej rekonštrukcie kúpeľných fontán. Celkovo išlo o obnovu siedmich dlhé roky nefunkčných vodných prvkov, ktoré pochádzali ešte z obdobia socializmu. Informoval o tom výkonný riaditeľ OOCR „ŠARIŠ“ – Bardejov, Radomír Jančošek.

Cestovanie po Slovensku: Sledujte počasie aj správy a vyrazte za zážitkami

Slovensko ponúka množstvo krásnych miest, ktoré stoja za návštevu v každom ročnom období. Či už plánujete víkendový výlet, rodinnú dovolenku alebo spontánnu prechádzku prírodou, dôležitým faktorom je počasie. cestovanie po Slovensku, dovolenka na Slovensku, výlety po Slovensku, slovenské turistické atrakcie, tipy na výlety, počasie na Slovensku, predpoveď počasia, aktuálne správy, plánovanie výletov, víkendové pobyty, rodinné výlety, turistika na Slovensku, prírodné krásy Slovenska, slovenské hrady a zámky, národné parky Slovenska, cestovateľské zážitky, letná dovolenka, cestovanie autom, objavovanie Slovenska, regionálny turizmus, turistické destinácie, outdoor aktivity, výlet s deťmi, kam na výlet, cestovné tipy

Tokajský región pripravuje sériu letných vinárskych podujatí

Ako chutí pečený býk s tokajským? Slovenská vinohradnícka oblasť Tokaj sa počas letnej turistickej sezóny stane dejiskom viacerých kultúrnych a spoločenských podujatí, ktoré majú za cieľ predstaviť tradície a produkty miestnych vinárov. Hlavným lákadlom programu bude jubilejný pätnásty ročník nočnej degustácie Tokaj Unplugged vo Veľkej Tŕni, na ktorej sa zúčastnia lokálni výrobcovia.

Zobraziť články z Relax

Tvoje hobby

Listy z malín a ríbezlí: Zabudnutý poklad zo záhrady, ktorý sa oplatí zbierať

Mnohí ľudia pestujú maliny či ríbezle najmä kvôli chutným plodom. Málokto však vie, že cenné môžu byť aj ich listy. Práve začiatkom leta, keď sú mladé, svieže a plné účinných látok, je ideálny čas na ich zber. Listy z malinových či ríbezľových kríkov sa už celé generácie využívajú v domácich čajoch a tradičnom bylinkárstve. malinové listy, ríbezľové listy, domáce čaje, bylinky, sezónny zber, zdravý životný štýl, záhrada

Zavlažovanie záhrady počas horúčav: Ako udržať rastliny zdravé aj v extrémnom teple

Letné horúčavy dokážu záhradu poriadne potrápiť. Pôda rýchlo vysychá, rastliny vädnú a bez správnej starostlivosti môže úroda utrpieť. Práve správne zavlažovanie je kľúčom k tomu, aby vaša záhrada zvládla aj tie najteplejšie dni bez ujmy. zavlažovanie záhrady, polievanie v horúčavách, letná starostlivosť o záhradu, mulčovanie, kvapková závlaha, ako zalievať rastliny, sucho v záhrade, údržba záhrady leto, šetrenie vody v záhrade

Sedmokrásky ako superbylinka? Využite jedlé kvety priamo z trávnika

Pre mnohých sú sedmokrásky len obyčajné kvety v tráve alebo „burina“, ktorá sa objavuje v záhrade. V skutočnosti však ide o nenápadnú rastlinu s dlhou tradíciou v ľudovom liečiteľstve aj kuchyni. Sedmokráska obyčajná patrí medzi jedlé kvety a obsahuje viacero prospešných látok. sedmokrásky, jedlé kvety, bylinky, prírodná záhrada, zdravý životný štýl, domáce recepty, sezónne rastliny

Zobraziť články z Tvoje hobby

Viete že

Karel Plíhal prinesie neopakovateľnú atmosféru, humor a novú hudobnú energiu

Génius českej pesničkárskej poézie mieri na Slovensko: Karel Plíhal prinesie neopakovateľnú atmosféru, humor a novú hudobnú energiu

Dvanásť filmov z Cannes, Berlinále, Sundance a Benátok prichádza do Košíc

Filmy z Cannes 2026 (5 titulov), Berlinále 2026 (4 tituly), Sundance 2026 (2 tituly) a Benátok 2025 (1 titul) sú rozdelené do štyroch programových sekcií festivalu — Medzinárodnej súťaže hraných filmov, Vo svetle tieňov, Panorámy a Nočnej prehliadky. Všetky budú mať na Art Filme slovenskú premiéru a niektoré po uvedení v Košiciach zamieria do slovenskej distribúcie.

KOĽKO STOJÍ LETNÝ TÁBOR?

Letné prázdniny sú pre deti obdobím voľna, zážitkov a nových priateľstiev. Pre rodičov však každoročne prinášajú aj praktickú otázku – ako deťom zmysluplne vyplniť čas a zároveň ustrážiť rodinný rozpočet. Cena letného tábora sa môže výrazne líšiť podľa toho, či ide o denný alebo pobytový tábor, kto ho organizuje, aký program ponúka a čo všetko je v nej zahrnuté.

Zobraziť články z Viete že

Tip na čítanie

Belasý zámok vám pripomenie, že na šťastie netreba čakať do zajtra

Lucy Maud Montgomeryová vytvorila dospelejší, odvážnejší a miestami až prekvapivo ostrý príbeh o slobode, láske a odvahe vystúpiť z radu. Výsledkom je kniha, na ktorú sa nezabúda. Belasý zámok, Lucy Maud Montgomeryová, Valancy Stirlingová, Barney Snaith, román, kniha, sloboda, láska, odvaha, šťastie, sebarealizácia, osobný rast, predsudky, spoločenské očakávania, rodina, klebety, dôvera, vzťahy, kanadská príroda, lesy, jazerá, sny, životná zmena, sebahodnota, vyhorenie, nastavenie hraníc, ženská hrdinka, klasická literatúra, Anna zo Zeleného domu, romantický príbeh, inšpiratívne čítanie

Kniha pripomína, že sloboda nikdy nebola samozrejmosťou... Volali ma Fénix

spája súčasnosť, vojnové Slovensko, rodové tajomstvá a lásku, ktorá musela bojovať nielen s osudom, ale aj s dejinami. V centre príbehu stojí Ema Gillányiová. Tá súčasná. Volali ma Fénix, historický román, vojnové Slovensko, sloboda, rodové tajomstvá, láska, rodinná minulosť, Ema Gillányiová, New York, návrat na Slovensko, Slovenský štát, druhá svetová vojna, historické udalosti, Filip, doktor Juraj Polgár, Margecany, odvaha, prežitie, prenasledovanie, rodová kliatba, tajomstvá kaštieľa, nadprirodzeno, historická fikcia, slovenská literatúra, medziľudské vzťahy, trauma, osud, predkovia, ľudské príbehy, sloboda nie je samozrejmosť

Slávnostné uvedenie publikácie Umenie Tatier štyroch krajín

Publikácia Umenie Tatier štyroch krajín je výsledkom takmer desaťročnej výskumnej, editorskej a dokumentačnej práce odborníkov zo Slovenska, Poľska, Maďarska, Čiech  a Tatranskej galérie v Poprade. Vysoké Tatry v podobe akoby divadelnej kulisy, vyrastajúcej z podtatranskej nížiny, boli a stále sú miestom záujmu pre fotografov, filmárov, spisovateľov románov, poviedok i básnikov, hudobníkov. Nás zaujímajú predovšetkým výtvarní umelci, ostatných sa dotkneme okrajovo.

Zobraziť články z Tip na čítanie

Kuchyňa

Čučoriedkový koláč na letné dni

Tento čučoriedkový koláč je jednoduchý a rýchly recept, ideálny na letné dni. Vďaka jogurtu je cesto jemné a vláčne, zatiaľ čo čučoriedky dodávajú koláču sviežu ovocnú chuť. Je to skvelý dezert na rodinné stretnutia alebo ako sladká pochúťka k šálke kávy. čučoriedkový koláč, jogurtový koláč, letný dezert, ovocný koláč, jednoduchý recept, pečenie s ovocím, rýchly koláč, čučoriedky, domáce pečenie, koláč na plech

Ovocný chia puding s banánom a goji

chia puding, banán, goji, mandľové mlieko, zdravé raňajky

Plnené šampiňóny

Grilujte s nami. plnené šampiňóny, grilovanie, recepty, vegetariánske jedlá, letné recepty

Zobraziť články z Kuchyňa

Kam ísť

Vernisáž výstavy súťažných projektov Rodinný dom roka 2026

Výstava súťažných projektov Rodinný dom roka 2026 predstavuje výber najzaujímavejších architektonických návrhov rodinných domov, ktoré reflektujú aktuálne trendy v bývaní, prácu s priestorom, udržateľnosť a kvalitu architektonického riešenia. Návštevníci budú mať možnosť oboznámiť sa s rôznorodými prístupmi k navrhovaniu súčasného rodinného bývania a spoznať tvorivé koncepty autorov zapojených do súťaže. Kurátor výstavy: Andrej Gürtler

Výstava v Sobášnom paláci v Bytči predstaví tradičný odev z Horného a Stredného Považia

Od 19. júna 2026 bude v Sobášnom paláci v Bytči sprístupnená výstava s názvom Z truhlice či zo skrine, nosilo sa a či nie?, ktorá prezentuje bohatstvo a rozmanitosť tradičného ľudového odevu našich predkov z vybraných obcí Horného a Stredného Považia.

Pozvánka na stretnutie z cyklu To ťa musí baviť

v utorok 16. júna o 17.30 vás srdečne pozývame na ďalšie stretnutie z cyklu To ťa musí baviť.

Zobraziť články z Kam ísť