Slováci by chceli mať v úsporách 8 553 eur. V priemere majú približne polovicu
Finančnú rezervu považujeme za dôležitú, no nie každému sa ju darí vytvoriť. Podľa prieskumu PARTNERS nemá žiadne úspory pätina Slovákov. Priemerná výška úspor dosahuje 4 194 eur, zatiaľ čo za sumu, ktorá by domácnosti pomohla žiť pokojnejšie a bez finančného stresu, považujú ľudia v priemere 8 553 eur. Ako si začať odkladať, keď na konci mesiaca nič nezostáva? A kedy je vhodné sporiť a kedy investovať?
Vybrané články
Životný štýl
Skracujúce sa dni a spánok: Ako si nastaviť režim na jeseň
S príchodom jesene sa dni skracujú, rána sú tmavšie a večer sa stmieva oveľa skôr. Táto zmena môže ovplyvniť našu energiu, náladu aj spánkový režim. Niektorí ľudia začnú byť večer ospalejší, iní sa ráno ťažšie prebúdzajú a počas dňa pociťujú väčšiu únavu. Naše telo totiž reaguje na svetlo a tmu prostredníctvom vnútorných biologických hodín. Dobrou správou je, že správne nastavený režim, dostatok denného svetla, pravidelný pohyb a večerné upokojenie môžu pomôcť telu ľahšie sa prispôsobiť jesennému obdobiu. jesenný spánok, spánkový režim, kratšie dni, jesenná únava, kvalitný spánok, spánková hygiena, melatonín, cirkadiánny rytmus, ranné svetlo, zdravý životný štýl
Zemiaky, strukoviny či klíčky: Nenapadní králi kuchyne
Zemiaky obsahujú veľa dôležitých výživných látok a vitamínov. Sú veľmi chutné a pri správnej príprave sa z nich nepriberá. Preto nečudo, že zemiaky patria k najobľúbenejším druhom zeleniny. No láska k týmto hľuzám nebola vždy taká veľká. Až Fridrichovi Veľkému sa podarilo ľsťou dosiahnuť, aby sa z Ánd pochádzajúce zemiaky udomácnili v Nemecku.
Gaštany nie sú len na pečenie: Ako ich využiť a bezpečne rozoznať
Vôňa pečených gaštanov neodmysliteľne patrí k jeseni a chladným večerom. Málokto však vie, že jedlé gaštany sa dajú využiť oveľa všestrannejšie než len ako teplá pochúťka z pouličného stánku. Môžu obohatiť polievky, prílohy, plnky aj dezerty a vďaka svojej jemne sladkastej chuti sa hodia do slaných i sladkých receptov. Pri ich zbere však treba byť opatrný – gaštany, ktoré nájdeme pod pagaštanom konským v parku, nie sú to isté ako jedlé gaštany. Ako ich bezpečne rozoznať a čo všetko sa z nich dá pripraviť? gaštany, jedlé gaštany, pagaštan konský, rozdiel medzi jedlými a nejedlými gaštanmi, recepty z gaštanov, gaštanové pyré, jesenná kuchyňa, výživa, gaštanová múka, sezónne potraviny
Niečo pre ženy
Kolekcia Columbia Amaze predstavuje pohodlie ako nový luxus
Kolekciu dopĺňa nový rad Amazesweats, zahŕňajúci mäkké mikiny z hrubšieho fleecu a tepláky so širokými nohavicami. Dôraz na pohodlie tak Columbia prenáša aj do ležérneho šatníka. Columbia Amaze, Columbia Amaze kolekcia, Columbia Amaze Puff, Columbia Amazesweats, dámske oblečenie Columbia, dámske páperové bundy, zimné bundy, páperové kabáty, páperové vesty, dámske mikiny, dámske tepláky, outdoorové oblečenie, pohodlné oblečenie, funkčné oblečenie, hrejivé oblečenie, pohodlie a štýl, jesenná kolekcia 2026, zimná móda 2026, dámska móda, voľnočasové oblečenie, streetwear, mestský štýl, Extreme Coziness, Omni-Shield, Columbia športová móda, módne trendy jeseň zima, kvalitné zimné oblečenie, komfortné oblečenie, oblečenie na cestovanie, športová elegancia
Mužské brady - sú špinavšie než toaleta? Fakty, mýty a vedecké zistenia
V roku 2015 obletela médiá správa, ktorá vyvolala medzi mužmi s bradou aj ich partnerkami miernu paniku. Išlo o výsledky malej štúdie, podľa ktorej niektoré brady obsahovali vysoké množstvo baktérií. baktérie v brade, mužská brada, starostlivosť o bradu, hygiena brady
PDRN, centella alebo slimačí mucín? Ingrediencie, ktoré definujú K-beauty
Kórejská kozmetika sa často spája s trendom „glass skin“, plátennými maskami alebo známou desaťkrokovou rutinou. Súčasná K-beauty však ponúka oveľa širší svet ingrediencií, inovatívnych zložení a možností, ako starostlivosť prispôsobiť konkrétnym potrebám pleti. Popri známych zložkách, ako sú pupočník ázijský (centella asiatica) alebo čajovníkový olej, sa do popredia dostávajú aj PDRN či mikroihličky. Práve kombinácia tradičných ingrediencií, moderných technológií a dôrazu na pravidelnú starostlivosť stojí za tým, prečo kórejská kozmetika zostáva jedným z najvýraznejších smerov súčasného beauty sveta.
Relax
Prečo je dobrá myšlienka stráviť pár jesenných dní na Šírave či Tokaji?
Sychravé jesenné dni a klesajúce vonkajšie teploty nemusia znamenať koniec cestovateľskej sezóny. Región Dolného Zemplína v jesennom období vsádza na silný medzisezónny koncept a stabilnú konkurenčnú výhodu na čele s Thermalparkom. Návštevníci vo zvýšenej miere vyhľadávajú viacdňové pobyty zamerané na predzimný reštart, hydroterapiu a zážitkový enoturizmus. Informuje o tom výkonný riaditeľ ZOOCR Dolný Zemplín Tibor Tabak.
Objavte aj vy čaro Makovice: Hrad Zborov ako turistická destinácia
Zrúcanina hradu Zborov (nazývaného aj Makovica) sa v posledných rokoch stala jedným z najpopulárnejších cieľov turistiky a zážitkov na severovýchode Slovenska. Tento gotický strážca z prelomu 13. a 14. storočia, ktorý pôvodne chránil uhorsko-poľskú obchodnú cestu, zažíva vďaka intenzívnemu destinačnému manažmentu Združenia na záchranu Zborovského hradu, Obce Zborov a s prispením OOCR „ŠARIŠ“ – Bardejov skutočnú renesanciu. Informuje o tom Radomír Jančošek, riaditeľ Oblastnej organizácie cestovného ruchu ŠARIŠ - Bardejov.
Rozhľadne v okresoch Bardejov a Svidník sú novým hitom turistiky
Uniknúť z každodenného zhonu, nadýchať sa ostrého horského vzduchu a užiť si panorámu, kde horizont splýva s poľským pohraničím. Aktívny oddych a takzvaná „pomalá turistika“ (slow travel) dostávajú na Hornom Šariši a v regióne Dukly úplne nový rozmer. Destinačný manažment OOCR „ŠARIŠ“
Tvoje hobby
Očami zvieraťa: Aké nástrahy môže skrývať domácnosť?
Domácnosť, ktorá je príjemná a prispôsobená človeku, nemusí byť automaticky bezpečná pre psa, mačku, papagája či malé cicavce. Niektoré riziká sa ukrývajú v predmetoch, ktoré máme bežne na očiach – od vonných sviečok a aróma difuzérov cez drobné detské hračky, dekorácie a elektroniku až po jedovaté rastliny.
DIZAJN AJ FUNKČNOSŤ: KEĎ BATÉRIE MYSLIA NA KAŽDODENNÝ KOMFORT
Batérie sú súčasťou kúpeľne, s ktorou prichádzame do kontaktu niekoľkokrát denne. Napriek tomu ich berieme ako samozrejmosť a pri výbere často prehliadame ergonómiu, funkčnosť aj technológie ukryté vnútri. Práve tie však rozhodujú o tom, ako pohodlne sa nám batéria používa. Na čo sa pri jej výbere zamerať?
Zimné vs. letné pneumatiky: aký je rozdiel a prečo na tom záleží
Zimné pneumatiky sa v teplom počasí opotrebúvajú rýchlejšie, pretože ich zmes je mäkšia a na horúcom asfalte sa viac namáha. Zároveň môžu mať vyšší valivý odpor než vhodné letné pneumatiky, čo môže zvýšiť spotrebu paliva. zimné pneumatiky, letné pneumatiky, rozdiel medzi zimnými a letnými pneumatikami, celoročné pneumatiky, výber pneumatík, prezúvanie pneumatík, bezpečnosť na cestách, priľnavosť pneumatík, dezén pneumatík, gumová zmes pneumatík, brzdná dráha, jazda v zime, jazda v lete, zimné pneumatiky v lete, letné pneumatiky v zime, opotrebovanie pneumatík, spotreba paliva, valivý odpor, zimné jazdné podmienky, letné jazdné podmienky, testy pneumatík, rozmery pneumatík, index nosnosti, index rýchlosti, označenie 3PMSF, bezpečnosť jazdy, pneumatiky na auto, ako vybrať pneumatiky
Viete že
Aviváž, plastová dóza či „eko“ čistič. Ktoré výrobky a návyky doma prehodnotiť?
Aviváž, plastová dóza od jedla, voňavá sviečka či čistiaci prostriedok patria k bežnej výbave slovenských domácností. Práve každodenné predmety a zaužívané návyky však môžu byť zdrojom zbytočnej chemickej záťaže. Spotrebiteľská organizácia dTest preto sprístupňuje kompletnú slovenskú verziu praktického sprievodcu Domácnosť bez chémie, ktorý vznikol v rámci projektu ToxFree LIFE for All. Od kuchyne cez kúpeľňu až po detskú izbu ukazuje, na čo si dať pozor, ktoré zaužívané návyky sa oplatí prehodnotiť a čoho sa, naopak, netreba zbytočne obávať.
Slováci by chceli mať v úsporách 8 553 eur. V priemere majú približne polovicu
Finančnú rezervu považujeme za dôležitú, no nie každému sa ju darí vytvoriť. Podľa prieskumu PARTNERS nemá žiadne úspory pätina Slovákov. Priemerná výška úspor dosahuje 4 194 eur, zatiaľ čo za sumu, ktorá by domácnosti pomohla žiť pokojnejšie a bez finančného stresu, považujú ľudia v priemere 8 553 eur. Ako si začať odkladať, keď na konci mesiaca nič nezostáva? A kedy je vhodné sporiť a kedy investovať?
Záujem Slovákov o investovanie významne narástol. Ako začať aj s menšou sumou?
Investovanie využívajú už tri štvrtiny Slovákov. Pred piatimi rokmi to bola necelá polovica. Pravidelne každý mesiac však investujú len štyria z desiatich respondentov. Ako si nastaviť prvé kroky, čo si premyslieť pred výberom produktu a prečo sa pri investovaní oplatí rozumieť aj riziku?
Tip na čítanie
Naozaj ma všetci odmietajú?
Šéf si s vami dohodne stretnutie a vy okamžite nadobudnete presvedčenie, že vás chce prepustiť. Celý víkend pre obavy nespíte – no napokon vás nikto neprepustí.
Puer aeternus
Marie-Louise von Franz vo svojej klasickej štúdii rozpracúva Jungov koncept puer aeternus – archetyp „večného chlapca“, ktorý zostáva psychicky uväznený medzi fantáziou a realitou a vyhýba sa plnému vstupu do dospelého života. Tento vzorec ovplyvňuje vzťahy, rozhodovanie aj schopnosť prijímať záväzky a patrí medzi kľúčové témy analytickej psychológie.
Čo čítať deťom? Týchto 5 knižiek prináša dobrodružstvo, humor aj ponaučenie
Hľadáte knižku na spoločné večerné čítanie alebo darček, ktorý poteší malého čitateľa? Vybrali sme päť titulov, v ktorých sa stretávajú rozprávky, humor, napätie aj kúzla. detské knihy, knihy pre deti, čítanie deťom, tipy na detské knihy, detská literatúra, rozprávky pre deti, dobrodružné príbehy, knihy plné humoru, poučné knihy pre deti, večerné čítanie, spoločné čítanie s deťmi, knihy pre malých čitateľov, detská fantázia, knižné novinky, Strašidelné príbehy skvelých kamošov, Myška, Denník upírky, Kukučkine príbehy na dobrú noc, Mini potterovky, Harry Potter, Jeff Kinney, Jana Pronská, Sina Flammang, Simona Novotná, Stonožka, darček pre deti, rozvoj detskej predstavivosti, rozvoj čitateľských návykov, knihy na dobrú noc
Kuchyňa
Pečená kačica s medom podľa Mareka Fichtnera
Marek Fichtner jej v tomto recepte pridáva medovú glazúru so sójovou omáčkou, octom a štipkou chilli, ktorá vytvorí sladko pikantný kontrast a krásne zlatistý povrch. Chuť dopĺňa rasca a rozmarín.
Umývačka riadu pracuje každý deň. Tieto chyby vám môžu zbytočne pridávať prácu
Oplachujete každý tanier ešte pred vložením do umývačky? Alebo máte pocit, že čím viac riadu do nej naložíte, tým lepšie využijete jeden cyklus? Niektoré zaužívané návyky môžu celý proces zbytočne komplikovať.
Čokoládovo-kokosové rozpuky
Potešia všetkých milovníkov kokosu a čokolády a ich príprava je veľmi jednoduchá.
Kam ísť
Halloween v Sobášnom paláci v Bytči prinesie zábavu pre deti aj dospelých
Sobášny palác v Bytči sa v sobotu 31. októbra premení na miesto plné halloweenskej atmosféry, hudby, tanca a zábavy. Návštevníkov čakajú dve podujatia, ktoré potešia malých aj veľkých milovníkov strašidelných kostýmov. Popoludnie bude patriť deťom na Plese príšeriek, večer sa zasa palác otvorí dospelým počas Halloweenskej noci.
DOM UMENIA Piešťany NOVEMBER 2026
STREDA / 4. 11. / 18.00 – FILM GLORIA! Strhujúci film skladateľky a režisérky Margherity Vicario o mladých ženách v Benátkach 18. storočia, ktoré sa usilujú prostredníctvom svojho hudobného talentu nájsť slobodu.
Jesenná filmová ponuka v Dome umenia SF Piešťany
Pripravili sme pre Vás a Vašich priateľov filmy, ktoré Vás potešia i obohatia: vo štvrtok 22. októbra to bude filmová adaptácia skvelého románu Jane Austenovej ROZUM A CIT v stredu 4. novembra strhujúci príbeh o ženách-skladateľkách v barokových Benátkach GLORIA! v stredu 11. novembra mysteriózny príbeh o prekliatej láske v úchvatných interiéroch Opèra Garnier FANTÓM OPERY. V Dome umenia SF Piešťany ste srdečne vítaní.