Dennikrelax

Vybrané články

Zázrak menom melón

Melóny obsahujú citrulín, látku, ktorá podporuje erekciu. Oproti Viagre však nemá žiadne vedľajšie účinky a pri pravidelnej konzumácii sa sila jeho účinkov dokonca môže Viagre vyrovnať.

Ako sa opáliť krásne a zároveň bezpečne

Ak chcete získať krásny bronz a zároveň sa vyhnúť starnutiu pokožky, stačí sa riadiť niekoľkými jednoduchými pravidlami.

Šesť kombinácií potravín, ktoré dokážu zázraky

Správne skombinované potraviny dokážu vo vašom tele urobiť omnoho viac pre vaše zdravie, ako keď ich konzumujeteSprávne skombinované potraviny dokážu vo vašom tele urobiť omnoho viac pre vaše zdravie, ako keď ich konzumujete samostatne. Látky obsiahnuté v nich sa totiž navzájom ovplyvňujú. Skúste preto živiny využiť čo najlepšie a inšpirujte sa niekoľkými mimoriadne zdravými a zároveň chutnými kombináciami jedál. samostatne. Látky obsiahnuté v nich sa totiž navzájom ovplyvňujú.

Päť tipov starostlivosti o nohy

Za ploché nohy, bolestivé otlaky, neestetické výrastky a hlavne nebezpečné kŕčové žily môžu aj vysoké topánky.

Životný štýl

Uhorky a ich účinky: Osvieženie pre telo aj pleť

Uhorky patria medzi najobľúbenejšiu letnú zeleninu, najmä počas horúcich dní. Sú chrumkavé, svieže a mimoriadne osviežujúce. Vďaka vysokému obsahu vody dokážu pomôcť telu zvládnuť horúčavy prirodzeným spôsobom. uhorky, hydratácia, letná zelenina, zdravie, pleť, osvieženie, sezónna strava

Masáž ako reset tela aj hlavy

Väčšina ľudí si masáž spája s príjemným oddychom alebo riešením bolesti chrbta. Moderný pohľad na regeneráciu však ukazuje, že kvalitná masáž dokáže ovplyvniť oveľa viac než len svalové napätie.

Prečo sú prechádzky v prírode lepšie než scrollovanie sociálnych sietí

Mobilné telefóny a sociálne siete sa stali súčasťou každodenného života. Mnohí ľudia trávia hodiny denne scrollovaním videí, fotografií a príspevkov, často bez toho, aby si to uvedomovali. Hoci online svet prináša zábavu aj informácie, príliš veľa času na sociálnych sieťach môže negatívne ovplyvniť psychiku, koncentráciu aj celkovú pohodu. Práve preto odborníci čoraz častejšie odporúčajú tráviť viac času v prírode. ríroda, psychické zdravie, sociálne siete, relax, pohyb, wellbeing, zdravý život

Zobraziť články z Životný štýl

Niečo pre ženy

Čo robí starejší na svadbe? Kompletný prehľad povinností od rána až do polnoci

Slovo „starejší" pozná každý, kto sa kedy zúčastnil slovenskej svadby. No keď príde čas vybrať si vlastného, mnohé páry zistia, že vlastne nevedia, čo táto rola obnáša. Starejší nie je len ceremoniár s mikrofónom je to organizačná chrbtica celého svadobného dňa.

Leto bez zbytočného potenia? Pomôžu správne návyky aj overené produkty

Leto prináša slnko, dovolenky, výlety a dni strávené vonku. Spolu s vysokými teplotami však prichádza aj problém, ktorý pozná takmer každý – nadmerné potenie. Hoci je potenie prirodzenou reakciou organizmu na horúčavu, mnohým ľuďom spôsobuje nepríjemné pocity a znižuje komfort počas dňa. potenie, leto, horúčavy, sviežosť, deodorant, Borotalco, talianska značka, osobná hygiena, letné tipy, starostlivosť o telo

Koniec školského roka nemusí byť strašiakom

Odborníci varujú, že deti si známky nepamätajú. Reakcie rodičov áno. Duševné zdravie detí a mladých ľudí sa zhoršuje. Odborníci v tejto súvislosti upozorňujú, že tlak na výkon začína už v školskom veku.

Zobraziť články z Niečo pre ženy

Relax

Objavte tyrkysové jazerá a divoké rieky: 6 tipov na letný výlet v Dolnom Rakúsku

Od jedinečných kúpalísk s liečivou pramenitou vodou cez krištáľovo čisté horské jazerá a divoké riečne údolia až po romantické tiesňavy a národný park. Vybrali sme 6 miest v Dolnom Rakúsku, kde sa počas leta môžete schladiť, vyraziť na turistiku a predĺžiť si výlet o noc na niektorom z výnimočných ubytovaní kolekcie Selected Stays.

Severovýchod Slovenska láka fotografov

Región severovýchodného Slovenska, zahŕňajúci okresy Bardejov a Svidník, patrí k vizuálne najpríťažlivejším oblastiam na domácej mape cestovného ruchu. Oblastná organizácia cestovného ruchu "Šariš" - Bardejov ponúka ucelený prehľad lokalít, ktoré ponúkajú najvyššiu estetickú hodnotu pre profesionálnych aj amatérskych fotografov. Informuje o tom Radomír Jančošek, riaditeľ OOCR ŠARIŠ – Bardejov.

(Vý)Letná pohoda: Na kúpalisko autobusom, výhodne a bez starostí

Už túto sobotu si prví výletníci užijú (Vý)Letnú pohodu, ktorá zahŕňa dopravu autobusom a vstup na kúpalisko. Od 4. do 29. júla bude každú stredu a sobotu premávať autobus zo Serede a zo Sládkovičova k Termálnemu kúpalisku Vincov les a k AVA Thermalpark Diakovce. Lístky a rezervácie sú dostupné cez krajzazitkov.sk.

Zobraziť články z Relax

Tvoje hobby

5 kútikov pokoja, ktoré vám zmenia každodenný večer doma

Po náročnom dni túži väčšina z nás len po jednom. Sadnúť si niekam, kde na nás nič nekričí, nič nepípa a nikto od nás nič nepotrebuje. Problém je, že takéto miesto si doma málokto vedome vytvorí. Namiesto toho končíme na gauči s telefónom v ruke, čo náš pocit oddychu skôr kazí, než buduje.

Japandi: Keď sa japonský minimalizmus stretne so severskou pohodou

Japandi je štýlom, ktorý v interiéri vytvára pocit pokoja, ľahkosti a prirodzenej harmónie. Spája jemné prírodné tóny, čisté línie a estetický minimalizmus inšpirovaný Japonskom s útulnosťou a funkčnosťou škandinávskeho bývania. Dva tak odlišné svety splynuli do jedného a výsledkom je nadčasový štýl, ktorý pôsobí elegantne, no nikdy nie chladne.

Novinky značky JIKA. Od batérií až po inovatívne sprchovacie toalety

Značka JIKA prichádza s novinkami. Jej portfólio sa rozrastá o nový rad nábytku v niekoľkých farebných vyhotoveniach, dizajnové klozety, sprchové steny a vaničky z liateho mramoru, kompletnú sériu batérií aj samostatne stojace vane. Sortiment dopĺňa aj absolútna novinka. V tomto roku značka uvádza svoju prvú sprchovaciu toaletu JIKAclean MILA s radom pokročilých funkcií a to hneď v dvoch vyhotoveniach.

Zobraziť články z Tvoje hobby

Viete že

Ako pripraviť zmluvu na prenájom bez realitky?

Čo si overiť pred podpisom a čo nesmie chýbať v nájomnej zmluve? Prenajať byt alebo dom priamo, bez realitky, je dnes pre mnohých ľudí prirodzená a praktická cesta. Majiteľ a nájomca sa vedia dohodnúť na priamo, bez zbytočných medzičlánkov, rýchlejšie a aj výhodnejšie. Priama komunikácia však funguje najlepšie vtedy, keď sú od začiatku jasne nastavené pravidlá.

Prírodné repelenty, ktoré máte možno doma. Čo odpudzuje mravce, komáre či muchy?

Škorica, citrón, mäta či levanduľa. Niektoré vône sú pre ľudí príjemné, no hmyz ich doslova neznáša. S príchodom teplých dní sa okrem posedení na terase či otvorených okien objavuje aj menej vítaná spoločnosť – komáre, muchy, mravce alebo osy. prírodné repelenty, škorica proti mravcom, repelenty proti komárom, domáce triky proti hmyzu, prírodné odpudzovače hmyzu, levanduľa proti komárom, muchy v domácnosti, ekologická domácnosť

Robert Burian predstavuje novú skladbu „Som doma“ s Matejom Koreňom

Producent Robert Burian vydáva novú slovenskú skladbu „Som doma“ – pop/deep house o pocite domova, blízkosti a istoty. Vokály nahral spevák Matej Koreň a pri nahrávaní Robertovi v štúdiu pomáhal Zoli Tóth.

Zobraziť články z Viete že

Tip na čítanie

Temná hra medzi spisovateľkou a mužom, ktorý ju fascinuje aj desí. Pád na dno

Každý autor sníva o bestselleri. Málokto však premýšľa nad tým, čo sa stane, keď sa dav obráti proti nemu. Colleen Hoover v románe Pád na dno skúma cenu slávy, silu internetového lynču aj nebezpečnú príťažlivosť človeka, ktorý môže byť inšpiráciou aj hrozbou zároveň.

Príbeh, v ktorom hudba lieči rany... Želanie pre nás oboch

Na prvý pohľad to vyzerá ako ďalší príbeh o slávnom hudobníkovi a dievčati, ktoré mu obráti život naruby. Lenže už po niekoľkých kapitolách je jasné, že Tillie Cole mieri oveľa hlbšie...

Keď draci vládli oblohe a Targaryenovci svetu... Oheň a krv v špeciálnom vydaní

Martin tu neponúka iba drakov a bitky. Ukazuje, ako sa rodia legendy, ako moc mení ľudí a ako aj najmocnejšie dynastie dokážu zničiť vlastné ambície. Oheň a krv, George R. R. Martin, Targaryenovci, draci, Aegon Dobyvateľ, Visenya, Rhaenys, Železný trón, Západná zem, dynastia Targaryenovcov, Maegor Krutý, Baelor Požehnaný, Červená bašta, občianska vojna, dračí jazdci, králi, kráľovné, princovia, fantasy literatúra, História Západozeme, Hra o tróny, rodinné konflikty, moc a politika, dracia ríša, špeciálne vydanie knihy

Zobraziť články z Tip na čítanie

Kuchyňa

Plnené klobásy so slaninou

Letné grilovanie. Plnené klobásy so slaninou: klobásy, slanina, plnené jedlo, mäso, recept

Sušené paradajky v náleve

Blíži sa sezóna paradajok a preto odporúčame výborný recept na spracovanie prebytkov zo záhrady. Dokonale vysušené plátky paradajok ( či už v domácej sušiarni, alebo elektrickej rúre ), sa prekryjú vrstvou čerstvej baza. sušené paradajky, olivový olej, bazalka, cesnak, domáca konzervácia, recept na sušené paradajky, paradajky v náleve, talianska kuchyňa, domáce nakladanie, sušenie paradajok, paradajky v oleji

Zeleninový špíz so smotanovým dresingom

letné grilovanie. zeleninový špíz, smotanový dresing, grilovanie, zdravé jedlá, letné recepty

Zobraziť články z Kuchyňa

Kam ísť

MMB vystavuje archeologický unikát. Chlieb starý 1 500 rokov nájdete na nádvorí Starej radnice

Priamo v centre Bratislavy si od tohto týždňa môžete pozrieť originálny archeologický nález chleba, ktorý upiekli pred viac ako 1 500 rokmi. Múzeum mesta Bratislavy sprístupňuje na nádvorí Starej radnice archeologickú minivýstavu s názvom Devínsky unikát, ktorej ústredným exponátom je zuhoľnatený peceň chleba zo sklonku rímskej doby.

Liptov ožíva rozprávkami na Festivale ZA7HORAMi

Letné prázdniny a dovolenkovú sezónu na Liptove už zajtra otvorí najväčší rodinný rozprávkový Festival ZA7HORAMi. Tento rok sa na ňom počas šiestich dní predstaví 12 bábkových divadiel, množstvo multi-žánrových umelcov a lektorov z oblasti zdravia, prírody, vedy a techniky. Popri účinkujúcich zo Slovenska na podujatí vystúpia aj umelci z Česka, Poľska a Lotyšska. Festival ZA7HORAMi sa začína v piatok 3. júla v Liptovskom Jáne a vyvrcholí v nedeľu 12. júla v Liptovskom Hrádku.

Hudobné leto Trenčianske Teplice pokračuje: Júl prinesie Fragile s Petrom Lipom, Anetu Langerovú aj Beatles v barokovom štýle

Po úspešnom otvorení jubilejného 80. ročníka pokračuje Hudobné leto Trenčianske Teplice aj v júli sériou koncertov, ktoré prepájajú rôzne hudobné žánre aj generácie poslucháčov. Najstarší festival vážnej hudby v strednej Európe tak potvrdzuje svoju dlhoročnú tradíciu prinášať kvalitnú kultúru v jedinečnom prostredí Kursalonu.

Zobraziť články z Kam ísť