Žijú majitelia psov dlhšie? Čo hovoria vedci?
Majitelia psov majú podľa autorov štúdie nižšie riziko predčasnej smrti spôsobené mŕtvicou alebo infarktom. Zrejme do veľkej miery za to môže fakt, že psíčkari sú aktívnejší, majú nižší tlak a tým aj nižšie riziko úmrtia než ľudia bez psa. majitelia psov žijú dlhšie, pes a zdravie, predlžuje pes život, pes a úzkosť, vlastníctvo psa
Vybrané články
Jarná únava nie je mýtus. Kto jej čelí najčastejšie a ako zmierniť jej príznaky?
Ako poraziť jarnú únavu a cítiť sa sviežo? Prvé teplé dni, rozkvitnuté stromy a predsa prichádza namiesto návalu energie vyčerpanie, ospalosť a zlá nálada. Ide o skutočný fenomén, ktorý ovplyvňuje mnohých z nás. Prečo sa to deje a ako si pomôcť?
Čierny cesnak a jeho účinky na zdravie
Počuli ste už o čiernom cesnaku? Táto forma cesnaku vzniká fermentáciou bežného bieleho cesnaku. Podobne ako klasický cesnak má ten čierny množstvo pozitívnych účinkov na zdravie.
Rozkvitnite do krásy! Jarná starostlivosť o pleť
Zima je pre pleť náročným obdobím. Mrazivé počasie, suchý vzduch a nedostatok slnka môžu spôsobiť, že pleť je vysušená, podráždená a stráca svoju hebkosť a sviežosť...
Užitočné tipy, ako uskladniť medvedí cesnak a vychutnať si ho čo najdlhšie
Medvedí cesnak patrí k jarným pochúťkam. Je nabitý pestrou paletou antioxidantov, vitamínom C, chlorofylom, B vitamínmi, železom, draslíkom, ďalšími minerálmi i stopovými prvkami. pesto, medvedi cesnak, jarna kuchyna, parmezan, orechy, olivovy olej, citrónova kôra, zdrava strava, cestoviny, pesto omacka, rychly recept
Životný štýl
Ste často chorí a bez energie? Možno prechádzate imunitným burnoutom
Poznáte pojem imunitný burnout? Toto sú signály, že telo ide na rezerve. Dobrou správou je, že v mnohých prípadoch sa dá tento stav zlepšiť resetom nášho režimu. Ako na to? imunitný burnout, únava, časté prechladnutia, zotavenie, regenerácia, stres, nedostatok spánku, slabá energia, zhoršené sústredenie, nižšia odolnosť, reset režimu, spánok 7–9 hodín, pravidelný pohyb, pobyt na čerstvom vzduchu, strava, hydratácia, pracovné tempo, oddych, imunitná podpora, beta-glukány, vitamin C, zinok
Test matcha čajov: Kvalita v šálke nie je samozrejmosťou
Matcha je v Japonsku súčasťou tradičného čajového obradu už celé stáročia, no na Slovensku zažíva výrazný rozmach až v posledných rokoch. Najnovší test ukázal, že kvalita výrobkov na trhu sa výrazne líši, a to nielen v chuti, ale aj v obsahu prospešných či nežiaducich látok. Matcha, Japonsko, tradičný čajový obrad, rozmach na Slovensku, spotrebiteľský test, kvalita výrobkov, chuť, obsah kofeínu, obsah antioxidantov, bio označenie, pesticídy, hliník, olovo, laboratórne analýzy, senzorické hodnotenie, farba, vôňa, umami, horkosť, označovanie obalov, odporúčané dávkovanie
Obnova minerálnej rovnováhy po zime
Po skončení zimného obdobia vykazuje priemerný organizmus zvýšenú mieru acidózy (prekyslenia) a deficit stopových prvkov. Tento stav je výsledkom zimného zloženia stravy a zvýšených nárokov na imunitný systém. Pomôcť napraviť tento stav môže Vincentka, ako prírodný liečivý zdroj z Luhačovíc.
Niečo pre ženy
Peelingy z byliniek: Jemná starostlivosť o pokožku prírodnou cestou
Starostlivosť o pokožku neznamená vždy siahnuť po chemických prípravkoch z drogérie. Bylinky ponúkajú jednoduché, účinné a šetrné riešenie – peelingy, ktoré jemne odstraňujú odumreté bunky, podporujú regeneráciu pokožky a zároveň pôsobia upokojujúco. peelingy z byliniek, prírodná starostlivosť o pokožku, bylinné peelingy, domácí peeling, exfoliácia pokožky, prírodné kozmetické recepty, zdravá pokožka, starostlivosť o pleť, bylinky na pokožku, jemná exfoliácia
Červený rúž – symbol sebadôvery, odvahy a vlastného postoja
Červený rúž nie je len kozmetický produkt. Už desaťročia nesie v sebe silný odkaz – sebavedomie, ženskosť a odvahu byť videná. Pre niekoho je len súčasťou líčenia, pre iného osobným vyhlásením. Červené pery majú schopnosť meniť nielen vzhľad, ale aj vnútorný pocit zo seba samej. červený rúž, červený rúž symbol sebadôvery, sebadôvera ženy, ženská sila, krása a sebadôvera, sebaláska, ženskosť, sebavedomie, psychológia farieb, červená farba a emócie, líčenie ako vyjadrenie osobnosti, krása zvnútra, rituály sebalásky, ženská identita, prirodzená krása
Nosíte nesprávnu veľkosť podprsenky? Môže to mať aj takéto následky
Mohlo by sa zdať, že nesprávna veľkosť podprsenky je skôr len estetický problém.Skutočnosť je ale taká, že to môže byť oveľa vážnejšie. Štúdia z roku 2018 zistila, že ženy, ktoré nosia nesprávnu veľkosť podprsenky počas celého dňa a aj v noci, majú zvýšené riziko rakoviny prsníka. nesprávna veľkosť podprsenky, bra-fitting, rakovina prsníka podprsenky, podprsenka bolesti, správna podprsenka
Relax
Prečo sú Bardejovské Kúpele „Mekkou“ slovenských seniorov?
Dôchodcov lákajú zľavy, pamiatky UNESCO a život bez bariér. Bardejovské Kúpele sú dlhodobo synonymom pre ideálnu seniorskú dovolenku. Nie je to náhoda. Kým niektoré zariadenia stavili na hlučné aquaparky, tu pochopili, že generácia 60+ hľadá ticho, istotu, pohyb aj papučkách a svet, kde slovo „zľava“ nie je len marketingovým ťahom, ale ozajstnou príležitosťou pre dostupný liečebný či relaxačný pobyt. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a. s., Ing. Tamara Šatanková, MBA.
Prvé jarné kilometre: Ako odštartovať cyklistickú sezónu bezpečne a s radosťou
Jar je obdobím prebúdzania – prírody aj nás samotných. Po zime, ktorá býva často spojená s menším pohybom, ťažšími jedlami a kratšími dňami, prichádza ideálny čas opäť rozhýbať telo. Bicyklovanie patrí medzi najprirodzenejšie a zároveň najpríjemnejšie formy pohybu, ktoré spájajú šport, relax aj objavovanie nových miest. jarné bicyklovanie, cyklistika na jar, cyklotrasy Slovensko, zdravý pohyb, šport na čerstvom vzduchu, aktívny životný štýl, rodinné výlety na bicykli, návrat k pohybu po zime
Duchovná cesta, tokajské zlato a jarný relax pri „slovenskom mori“
Dolný Zemplín sa pripravuje na sviatky jari vo veľkom štýle. Veľká noc tu už dávno neznamená len začiatok letnej sezóny či prehliadku folklóru – stala sa vyhľadávaným obdobím pre návštevníkov, ktorí hľadajú jedinečné spojenie spirituality, kvalitného oddychu a výnimočnej vinárskej tradície.
Tvoje hobby
Žijú majitelia psov dlhšie? Čo hovoria vedci?
Majitelia psov majú podľa autorov štúdie nižšie riziko predčasnej smrti spôsobené mŕtvicou alebo infarktom. Zrejme do veľkej miery za to môže fakt, že psíčkari sú aktívnejší, majú nižší tlak a tým aj nižšie riziko úmrtia než ľudia bez psa. majitelia psov žijú dlhšie, pes a zdravie, predlžuje pes život, pes a úzkosť, vlastníctvo psa
Záhrada po zime – čo upratať a ako ju pripraviť na jar
Zima pomaly odchádza a prichádza čas prebudiť záhradu k životu. Po studených mesiacoch je potrebné odstrániť nahromadené zvyšky, skontrolovať stav rastlín a pripraviť pôdu na novú sezónu. Správne jarné upratovanie záhrady podporuje zdravý rast rastlín a znižuje riziko chorôb či škodcov, zároveň pomáha vizuálne upraviť priestor a prináša pocit poriadku a pohody. záhrada po zime, jarné upratovanie záhrady, príprava záhrady na jar, údržba záhrady, starostlivosť o rastliny, trávnik po zime, rez stromov a kríkov, kompostovanie, organizácia záhrady, jar v záhrade, jarné čistenie záhrady, plánovanie výsadby
Jarné prechádzky a kliešte: Ako chrániť seba aj svojho štvornohého miláčika
S príchodom jari sa príroda prebúdza a slnečné dni lákajú von. Lesy, lúky, mestské parky a záhrady sú ideálne na prechádzky, behanie alebo spoločné chvíle s domácimi miláčikmi. Pohyb na čerstvom vzduchu prospieva nielen telu, ale aj psychike – zlepšuje náladu, odbúrava stres a dodáva energiu. jarné prechádzky, kliešte, ochrana pred kliešťami, kliešte u ľudí, kliešte u psov, prevencia kliešťov, lymská borelióza, kliešťová encefalitída, antiparazitná ochrana psa, bezpečné prechádzky, jar v prírode, zdravie psa a človeka
Viete že
Od československých klasík po svetové filmové hity
Ako zima pomaly ustupuje a objavujú sa prvé náznaky jari, večery prirodzene lákajú na spomalenie a malé rituály pohody. Šálka teplého nápoja, chvíľa oddychu na pohovke a dobrý film môžu byť ideálnym spôsobom, ako privítať nové ročné obdobie. Film+ preto počas marca prináša divákom pestrý výber filmov, ktorý spája obľúbené československé klasiky so svetovými hitmi, kultovými komédiami aj akčnými dobrodružstvami.
Ako začať s lyžovaním v každom veku bez strachu a zranení?
Jar je ideálnym časom na to, aby ste sa konečne postavili na lyže či snowboard, a to bez ohľadu na to, koľko máte rokov.
Tomy Kotty šokuje prvým vyznaním „ľúbim ťa“ v piesni Oceán
Nová skladba Oceán prináša vskutku nečakaný moment v kariére speváka Tomyho Kottyho – po prvýkrát otvorene vyslovuje slová „ľúbim ťa“.
Tip na čítanie
Opustená nemocnica a hriechy minulosti. Robin Cook a jeho Bellevueska nemocnica
Príbeh, ktorý spája realistické prostredie nemocnice, osobné skúsenosti autora a znepokojivý dotyk nadprirodzena.
Konečne sa ozval mimozemský signál! Fenomenálne sci-fi od Carla Sagana
Ellie Arrowayová zasvätila život hľadaniu mimozemského signálu. Keď sa konečne ozve od hviezdy Vega, nejde len o vedecký triumf. Ide o skúšku viery – viery vo vedu, v ľudstvo aj v samotný zmysel našej existencie. mimozemský signál, Kontakt, Carl Sagan, Eleanor Ellie Arrowayová, astronómka, SETI, projekt Argus, rádioteleskopy, hviezda Vega, prvočísla, mimozemská civilizácia, technické plány, stroj na cestovanie vesmírom, prvý kontakt, veda a viera, červie diery, vesmír, sci-fi román
Ako nestarnúť? Lekár Michael Greger odhaľuje vedecké tajomstvá dlhovekosti
Greger sa rozhodol preskúmať jednu z najfascinujúcejších tém modernej medicíny – či dokážeme spomaliť biologické starnutie a predchádzať chorobám spojeným s vekom. Michael Greger, ako nestarnúť, dlhovekosť, zdravé starnutie, výživa, rastlinná strava, chronické ochorenia, prevencia chorôb, autofágia, senescentné bunky, spermidín, kvercetín, modré zóny, dlhý život, zdravý životný štýl, vedecké poznatky o starnutí
Kuchyňa
Zeleninová polievka so strúhankovými knedličkami
Zdravá polievočka zahreje
Zelerová polievka s hľuzovkovým olejom
Nielen pre labužníkov
Brokolicová polievka so zázvorom
Zázvor a teplá polievka krásne zahrejú
Kam ísť
DOM UMENIA Piešťany APRÍL 2026
Program na mesiac APRÍL 2026
Flash Art - výstavy a podujatia
UTOROK 17/03 BRATISLAVA 10:00 textilný autorský kurz, Patch To Match: Hravé farbenie, SKC | Pistoriho Palác BRATISLAVA 17:00 vernisáž, Praktiky rovnováhy namiesto budúcnosti, Zichyho palác | Galéria na 1. poschodí
Tatranská galéria v Poprade: Program na mesiac apríl 2026
Výstavy Christine Habermann von Hoch – I Am Always Yours Výstava mladej českej umelkyne, ktorá svojimi inštaláciami provokuje, hladí a zabáva.